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高血脂病人可以食用牛肉。高血脂饮食管理主要是减少脂类食品摄入，比如日常生活中炒菜的食用油要少放，烹饪方式要注意尽量减少油炸食品，川菜、火锅尽量少吃。减少外卖、加工食品的摄...
张妮│北京医院
2023/05/19 播放（69690）
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高脂血症患者可以进食橘子，橘子本身也具有清热作用，因此对于燥热或者本身具有动脉硬化，出现燥热的患者而言，可以进食橘子。对于橘子而言，对血脂的影响也较小，通常高脂血症，尤其...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 播放（61568）
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针对不同类型高血脂的患者，能否吃核桃有不同的回答，具体如下： 1、可以吃：如果是单纯的高胆固醇血症，可以吃核桃； 2、不可以吃：如果是甘油三酯高，...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/17 播放（26755）
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高血脂患者可以吃少量海鲜，不要吃太多。海产品中有一些含有大量胆固醇，如鱿鱼、虾仁。高血脂患者，特别是高胆固醇的患者在吃海鲜中要注意少吃高胆固醇食物。除了上述两种海鲜以外，...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/09 播放（33252）
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高血脂的病人可以吃适量的榴莲，但是不能过量食用。榴莲中含有的脂肪成分较高，且含有的热量也较高，高血脂病人如果过多食用，容易造成血脂的波动。高血脂也属于常见的慢性疾病，与高...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/07 播放（86868）
"高血脂患者不能吃干果，因为干果含有丰富的油脂，热量成分非常高，大量进食干果可致血脂水平升高，不利于高血脂病人控制血脂。高血脂患者实在想吃干果应该少量进食，要注意控制进食时间，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/01 收听(69740)
"血脂高患者可以吃板栗，但不要吃太多，因为板栗的主要成分也是碳水化合物，碳水化合物吃到体内以后很快会分解成葡萄糖，而葡萄糖可以刺激大量胰岛素分泌，胰岛素分泌过多就可促进脂肪合成...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/03/20 收听(45672)
花生米属于坚果类食物，适当食用坚果类的食物对于血脂的影响不大，有可能有潜在的益处。但是，高血脂病人也不要多吃花生米，因为花生米含有的脂肪是比较高的。高血脂的病人建议在生活中注意...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/19 收听(94404)
"高脂血症可以适量吃黄鳝，黄鳝含有丰富的蛋白质、矿物质，有益于健康。适量吃对高脂血症的治疗影响并不大，不会明显的升高血脂，但是要注意适度、适量，如果过量吃黄鳝会影响血脂，同时要...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/28 收听(50574)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/16 播放（94650）
"高血脂的患者可以吃苹果，苹果当中含有丰富的纤维素、水分，还有果胶，这些对高脂血症有一定调节作用，具体如下：1、纤维素进入到人体当中，可以帮助促进胃肠道的蠕动，还可以增加饱腹感...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/16 收听(67766)
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高血脂患者可以适量吃花生米。花生是坚果，含有大量的不饱和脂肪酸，其中所含磷脂是人类细胞膜的重要组成成分。但是花生中也含有脂肪，随着摄入量的增加患者会出现高脂血症，高脂血症...
原军英│山西省中医院
2023/11/15 播放（61458）
高血脂是可以吃苦瓜的，苦瓜是一种蔬菜，含有苦瓜皂甙，有一定的降血糖、降血脂的保健功效，具有清热解毒、促进消化、加快新陈代谢的作用，是适合高血脂患者进食的。血脂高的人群应该清淡饮...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/04 收听(71088)
"高脂血症的患者在控制血脂、调脂治疗期间，最好是不吃花生酱。高脂血症是心脑血管疾病的危险因素之一，容易造成动脉粥样硬化，血管里面出现斑块。动脉粥样硬化的斑块可以造成血管狭窄，斑...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 收听(84474)
"高脂血症尽量避免吃猪油，高脂血症是心脑血管疾病的危险因素，和动脉粥样硬化密切相关。动脉粥样硬化长斑块，使血管狭窄，斑块破裂形成血栓，带来急性心脑血管事件。调节血脂，尽量通过生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/19 收听(91902)
"高血脂的人能够吃红枣，红枣是一种低脂肪的食物，所以并不是高血脂的人就不能吃红枣，只不过有一些高血脂的人，如果同时还伴有高血糖，就要控制红枣的摄入量。因为红枣，尤其是干枣，含糖...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/02/08 收听(22926)
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花生是含脂质比较高的食物，所以高血脂的患者平时应该注意花生的摄入。高血脂患者如果再摄入过多花生，会造成体内胆固醇水平、甘油三酯水平明显增高，所以对于高血脂患者，要尽量避免...
沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/12 播放（45654）
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高血脂患者可以吃鸡蛋。高血脂分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症，还有混合性的两个都高。对于高胆固醇血症的患者，吃鸡蛋时鸡蛋清随便吃，鸡蛋黄每天可以吃一个，不要吃太多。因为鸡...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（36381）
高血脂可以吃西瓜，西瓜属于水果类，富含丰富的维生素和微量元素，可以改善血黏度，具有利尿通便的作用，不会对血脂水平造成影响。高血脂通常是指血浆中胆固醇和甘油三酯升高，多是由于饮食...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/11 收听(16018)
