高血脂能吃牛肉吗

2023-02-19 18:45 收听:12120

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高血脂的患者建议尽量不要吃牛肉,高血脂主要有两大方面可能性,考虑具体情况如下:
1、外源性的摄入:比如摄入更多的脂质成分。
2、内源性的合成:人体的内分泌系统合成了更多的脂质成分。
目前建议不要去吃牛肉,因为牛肉里面含有很多的脂肪成分,即使是瘦的牛肉里面也会含有一定量的脂肪成分,所以如果摄入牛肉,会导致高脂血症增加,因此不建议患者去吃牛肉。如果确实想要补充蛋白质,建议可以去吃鸡、鸭、鱼肉,因为鸡、鸭、鱼属于白肉,也就是脂肪含量相对比较低,并且一定不要吃鸡、鸭、鱼的皮,尽量去吃肉,能够更好的补充蛋白质,所以如果患者有高脂血症,建议不要去吃牛肉。

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