来大姨妈可以吃荔枝吗

2023-04-22 06:50

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来大姨妈可以吃荔枝,这不会影响月经,荔枝营养丰富,可以增强免疫力,补充身体能量,但是经期不要过多吃荔枝,因为吃多了容易引起上火。来大姨妈最好饮食清淡易消化,不要吃辣的、刺激的、凉的食物,以免引起痛经等症状,如果月经期出现痛经,最好多喝红糖水,同时建议注意腹部保暖,疼痛严重,需要合理服用止痛药物。月经期最好不要着凉,以免引起宫寒,引起月经量少,还需要注意经期卫生,因为月经期身体虚,如果不注意卫生,容易引起妇科感染,最好穿棉质的内裤。

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