来月经可以吃荔枝吗

2023-04-07 17:59 收听:20858

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月经来潮期间要看一看月经量多少,如果月经量过多是不可以吃荔枝的。因为荔枝属于热性的水果,应用以后可以促进血液循环,从而造成月经量增多。
月经来潮期间,是不可以吃凉性的水果,比如西瓜、哈密瓜以及葡萄等水果。因为身体抵抗力下降,有一部分妇女可能还会出现胃肠道功能不好,容易造成腹泻症状。所以要注意其他的水果也不能一次吃过多,以免刺激出现腹泻。
月经来潮期间可以喝红糖水,可以促进盆腔的血液循环,缓解痛经症状。另外还可以用玫瑰花泡水喝,即帮助月经血排出来,还可以改善精神紧张,心烦意乱。
月经来潮期间还应当注意避免饮浓茶,因为茶叶当中含有的茶碱可以造成精神紧张,加重月经来潮前紧张综合征。

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