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"月经期间是可以吃荔枝的，因为荔枝是偏温热属性的，不会对女性的经量或者经期长短产生影响。荔枝中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，含糖量居首位。能够快速补充能量，且荔枝对于脾胃有益处，味属...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/16 收听(54212)
"来月经期间可以适量吃荔枝，但是不能多吃，要吃常温下的荔枝，不能吃冰箱内放置的荔枝。荔枝属于热性的水果，如果吃得过多容易造成上火，造成月经量增多，所以在月经期虽然可以吃荔枝，但...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/15 收听(63308)
月经来潮期间要看一看月经量多少，如果月经量过多是不可以吃荔枝的。因为荔枝属于热性的水果，应用以后可以促进血液循环，从而造成月经量增多。月经来潮期间，是不可以吃凉性的水果，比如西...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 收听(32192)
"月经期间也可以吃荔枝，并不会产生负面影响，但不能多吃，荔枝属于温性水果，吃多容易上火，出现便秘现象。经期适当吃荔枝能给身体提供能量。荔枝中含有葡萄糖、蔗糖，含糖量很高。经期适...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/15 收听(93766)
01:42
怀孕可以吃荔枝，在女性的怀孕期间，适当地吃一些水果，对于妊娠期的营养摄入有好处。由于各种的水果，都含有不同的营养素，有很多的维生素，包括维生素C，所以孕期的水果的补充，对...
毛滢│北京医院
2023/06/28 播放（30570）
"女性在月经期间是可以吃荔枝的。吃荔枝对月经也没有什么影响，但是荔枝也不要吃的太多，否则会容易上火，月经期间吃荔枝可以补充能量，益智补脑。在荔枝果肉当中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/10 收听(31618)
"荔枝比较受女性朋友欢迎的水果，荔枝营养价值比较高，在女性月经期时可少量的吃荔枝，但不能过多进食。1、可以吃荔枝的理由：荔枝是温性的水果，月经期适量的吃荔枝，对于月经没有不良影...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/10 收听(44488)
"女性来月经期间可以吃荔枝，因为荔枝味道甜美，相对含糖量较高，还含有丰富的蛋白质和维生素、微量元素。月经期间吃荔枝可以增强免疫力，还可以有效的补充能量，增加营养。但是荔枝属于热...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/02 收听(39888)
"月经来潮期间是可以吃荔枝的，荔枝属于高热量、高维生素水果，并且富含膳食纤维，所以可以提高机体的免疫功能，提高抗病能力，也可以补充机体所需要的能量，对于月经来潮期间的紧张、抑...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/14 收听(95004)
"女性在月经期是可以吃荔枝，其他的水果也是可以吃的，但是不建议在吃水果时，把刚刚从冰箱或者是冷藏的也就是超市刚刚买回的水果直接吃，因为由于过于冰冷的食物，对于月经期的消化，尤其...
毛滢│北京医院
2023/01/14 收听(39284)
01:38
大姨妈是指月经，来月经时适量吃荔枝没有坏处，但荔枝吃多了也可能导致口腔溃疡，或鼻子出现疖肿等现象，即容易出现上火的现象，所以荔枝要适量吃。月经是女性正常的生理时期，也是特...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/30 播放（41745）
"来月经的时候是可以吃荔枝的，但是荔枝属于比较热性的水果，如果吃多了会造成扁桃体的炎症，会导致上火情况的发生，所以不建议吃过多的荔枝。在月经期间可以吃苹果、葡萄，还有草莓，这些...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/10 收听(26686)
"月经期间是可以吃荔枝的，女性再月经期身体抵抗力是下降的，要减少寒凉水果或者是寒冷空气的刺激，饮食上要多吃有营养的食物。荔枝属于温性的水果具有一定的补性，在月经期间可以适量食用...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/04 收听(43720)
"在来月经的时候可以吃荔枝干，但是荔枝干相对来说属于温热性的食物，如果吃多了可能会出现上火的现象，比如会出现口舌生疮。而且在日常生活中，如果多吃了荔枝干，尤其是空腹吃的情况下，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/09 收听(56750)
"正常情况下，女性在月经期间可以适量的吃荔枝，对身体是比较好的，荔枝具有健脾开胃的作用。女性在月经期间因为肠胃消化功能比较弱，会出现厌食、没有食欲，适当的吃荔枝有助于增加食欲，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/11 收听(61068)
"月经期间可以吃荔枝。荔枝含有大量的维生素以及糖分，可以补充月经期间丢失耗的营养物质，需要注意荔枝都需要冷藏，注意避免进食过多，月经期间机体新陈代谢加快，以防出现胃肠道不适，可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/05/05 收听(78154)
"月经期间可以吃少量干荔枝，荔枝含有丰富的维生素和各种营养元素，比如葡萄糖、氨基酸、蛋白质和蔗糖等，月经期间由于女性失血量比较多，适量吃干荔枝，可以及时补充身体能量，对身体健康...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/07 收听(25664)
"来月经的时候可以吃新鲜的荔枝，新鲜的荔枝营养特别丰富。如果过多的吃新鲜荔枝，可能会导致低血糖的情况，临床上要注意。在月经期间抵抗力下降，要适当的吃荔枝，不可以多吃以免造成低血...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/25 收听(63020)
"在月经期是可以吃荔枝，但是量千万不能太大，尤其是在寒冷的季节。一定要保证荔枝的新鲜度，否则会引起腹痛、腹泻的症状，在月经期尤其要注意保暖，避免生冷性食物和辛辣刺激性食物摄入太...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/04 收听(96648)
"荔枝月经期间是可以少量进食的，但是尽量避免进食最好，因为荔枝需要冷藏，如果进食后可能会出现月经期间腹痛不适。还会出现子宫受到强烈的冷刺激导致局部血管收缩，从而减少子宫的血液供...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/03 收听(70216)
