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"来月经能吃荔枝，荔枝中含有葡萄糖、蔗糖等，可以补充身体所需的能量，吃荔枝可以增强身体抵抗力，月经期身体抵抗力低下容易引起炎症感染、感冒等情况。适量吃荔枝可以补充维生素C和蛋白...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/06 收听(79258)
"来月经期间可以吃荔枝，但是要适量的少吃，因为荔枝是一种热性的水果，吃得太多容易造成上火，甚至会造成经血量增多，所以在来月经期间可以适量少吃荔枝。荔枝含有非常丰富的水分、葡萄糖...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/21 收听(49860)
月经期间能吃荔枝，并不会对月经造成什么影响，荔枝果肉有很高的营养价值，能够起到补养大脑组织的作用，而且有很好的改善健忘、失眠等病症的功效，由于荔枝肉中含有丰富的蛋白质、维生素C...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/11/22 收听(55910)
"月经来了可以吃荔枝，荔枝不属于寒性的食物，所以不会对女性造成伤害，也不会引发月经肚子疼等症状。而且荔枝中含有丰富的维生素和氨基酸，并且还含有各种微量元素、果糖、有机酸、膳食纤...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/03/15 收听(99324)
"来月经可以吃荔枝，荔枝性温，对身体没有刺激性。荔枝富含丰富的蔗糖、葡萄糖和多种人体所需的微量元素，可改善失眠健忘、神情疲惫的不良症状，还能益智补脑、为身体补充能量。经期身体抵...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2023/08/27 收听(58280)
"女性月经期间是可以吃荔枝的。荔枝对月经没有影响，但是荔枝不要吃得太多，否则会上火。荔枝可以补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/06 收听(39476)
"女性月经期可以适量吃荔枝，但不要大量进食。荔枝是比较常见的一种温热性质的水果，从营养学的角度来看，荔枝中含有比较丰富的铁剂、维生素C，一定量的钙质、钾元素等营养素。同时，也含...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/20 收听(39430)
"女性在来月经期间是可以适量吃荔枝的，荔枝是偏温性的水果，里面含有丰富的维生素C和蛋白质，可以起到补气血、提供机体能量、消除疲劳、治疗失眠、增强身体免疫力和抵抗力的功效，也会促...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/23 收听(75468)
"女性在月经期间可以吃荔枝，因为荔枝属于最常见的温性水果，不但能够补充身体的维生素和微量元素，而且还能补充身体的能量。即使有宫寒症状的女性，都可以在月经期间吃荔枝，因为荔枝不属...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/01/09 收听(74638)
"在来月经的时候，建议少吃或者不吃荔枝，因为荔枝具有一定的活血的作用。有一些体质不是特别好的女性，在来月经的时候，如果吃了荔枝，可能会对月经的量造成影响，引起月经增多，还有就是...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/09 收听(36040)
"月经期虽然是女性的生理时期，但是月经期会出现机体抵抗力的下降，而荔枝营养特别丰富，含有维生素，并且可以促进血液循环，增加机体的抵抗力，提高抗病能力。所以在月经期的时候可以吃荔...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/11 收听(61094)
"月经来了可以吃荔枝。荔枝是一种比较好的水果，果肉酸甜，汁水较多，口感较好，有开胃的作用，而且营养丰富，维生素含量比较高，有美容养颜的作用，是女性比较喜爱吃的一种水果。它对月经...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/30 收听(48686)
"来月经可以吃荔枝，理由有以下几个方面：第一个理由，女性在月经期间由于失血而丢失较多的营养物质，比如糖、蛋白质、维生素以及必需的氨基酸等，这些必须的营养物质对女性的身体是有很大...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/13 收听(35026)
"月经期间可以适量吃荔枝。荔枝属于温性水果，含有丰富的各种维生素、微量元素和各种矿物质、糖分等。月经期间适量吃荔枝，可以及时补充身体由于经血丢失的各种维生素、微量元素和矿物质，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/15 收听(18932)
"在月经期间是否能够吃荔枝，要根据自身的具体情况决定。如果平时月经量比较少且持续时间正常，则在月经期间可以适当吃荔枝。如果平时月经量比较多且持续时间较长，建议在月经期间最好不要...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/07 收听(83034)
"女性在月经期间适量吃食荔枝是可以的。荔枝味甘、酸、入心、脾、肝、属温性水果。具有补脑健身、开胃益脾促进食欲之功效，同时荔枝富含大量的糖分、蛋白质以及多种维生素和微量元素，能有...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/03/21 收听(13288)
"经期可以吃荔枝，对月经无影响，不过，进食也要适量，不要贪多，易导致上火。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核具有理气、散结、止痛的功效。可止呃逆、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/13 收听(40258)
"月经期间可以吃荔枝，荔枝属于热性食物，不会引起痛经现象，也不会影响月经量，荔枝中含有葡萄糖，可以补充身体所需的能量。荔枝中含有维生素C和蛋白质，可以增强身体免疫力，在月经期期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(34654)
"月经期间是可以进食荔枝的，但是需要注意避免进食过量荔枝。因为荔枝属于凉性食物，进食过多可能会导致经期出现不适症状或者加重经期不适，甚至导致月经紊乱的可能。还有荔枝含糖量很高，...
张春花│南昌市第一医院
2023/07/31 收听(33832)
"女性来月经期间能吃荔，荔枝含有蔗糖、葡萄糖，可以补充身体所需的能量，荔枝中含有微量元素、蛋白质和维生素，在月经期适量吃可以补铁，预防经期贫血。荔枝中的蛋白质和维生素C可以增强...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/15 收听(75968)
