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"糖尿病患者在血糖达标后，可选择低糖含量的水果少量的进食，因为水果所含成分对糖尿病健康有益。荔枝干属于干果类，含糖量在50%-80%，糖尿病患者无论血糖是否达标，都不可以吃荔枝...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/26 收听(61580)
01:47
对于糖尿病患者，不推荐吃荔枝干，荔枝本身升糖指数比较高，如果再做成果脯，其含糖量会更高，所以糖尿病或者是血糖高的人，就不推荐吃荔枝或者是荔枝干。 但是部分人可...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放（33511）
月经来潮期间要看一看月经量多少，如果月经量过多是不可以吃荔枝的。因为荔枝属于热性的水果，应用以后可以促进血液循环，从而造成月经量增多。月经来潮期间，是不可以吃凉性的水果，比如西...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 收听(32192)
"来月经期间可以适量吃荔枝，但是不能多吃，要吃常温下的荔枝，不能吃冰箱内放置的荔枝。荔枝属于热性的水果，如果吃得过多容易造成上火，造成月经量增多，所以在月经期虽然可以吃荔枝，但...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/15 收听(63308)
女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果，里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(96204)
"月经期间也可以吃荔枝，并不会产生负面影响，但不能多吃，荔枝属于温性水果，吃多容易上火，出现便秘现象。经期适当吃荔枝能给身体提供能量。荔枝中含有葡萄糖、蔗糖，含糖量很高。经期适...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/15 收听(93766)
"女性来月经期间可以吃荔枝，因为荔枝味道甜美，相对含糖量较高，还含有丰富的蛋白质和维生素、微量元素。月经期间吃荔枝可以增强免疫力，还可以有效的补充能量，增加营养。但是荔枝属于热...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/02 收听(39888)
"月经期间是可以吃荔枝的，荔枝味道鲜美，适量吃荔枝不会影响月经但也要适量，不能吃的太多。荔枝属于温性水果，多吃容易上火，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/17 收听(76950)
"荔枝比较受女性朋友欢迎的水果，荔枝营养价值比较高，在女性月经期时可少量的吃荔枝，但不能过多进食。1、可以吃荔枝的理由：荔枝是温性的水果，月经期适量的吃荔枝，对于月经没有不良影...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/10 收听(44488)
"女性在月经期间是可以吃荔枝的。吃荔枝对月经也没有什么影响，但是荔枝也不要吃的太多，否则会容易上火，月经期间吃荔枝可以补充能量，益智补脑。在荔枝果肉当中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/10 收听(31618)
"月经来潮期间是可以吃荔枝的，荔枝属于高热量、高维生素水果，并且富含膳食纤维，所以可以提高机体的免疫功能，提高抗病能力，也可以补充机体所需要的能量，对于月经来潮期间的紧张、抑...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/14 收听(95004)
"女性的月经期可以吃荔枝。1、荔枝是一种温热性质的水果，月经期吃荔枝不会对女性的月经期和月经量造成明显的不良影响；2、荔枝含有丰富的维生素C，可以提高女性月经期的抗病能力，预防...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/11/13 收听(30890)
"月经期间吃荔枝是有好处，这是因为：第一、女性在月经期会由于失血，而造成营养物质的丢失，同时还有一些抗体以及细胞因子的丢失，这些丢失的物质对女性正常生理功能会产生一定的影响。因...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/08 收听(72460)
"女性在月经期是可以吃荔枝，其他的水果也是可以吃的，但是不建议在吃水果时，把刚刚从冰箱或者是冷藏的也就是超市刚刚买回的水果直接吃，因为由于过于冰冷的食物，对于月经期的消化，尤其...
毛滢│北京医院
2023/01/14 收听(39284)
"月经期适量的吃荔枝具有一定的好处，但过量进食也有可能带来不良影响。月经期吃荔枝的好处主要包括：1、可以起到预防和缓解缺铁性贫血的作用，荔枝中含有丰富的铁离子和一定量的维生素C...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/19 收听(31326)
"来月经时可以吃荔枝，荔枝属于温性的水果，在来月经期间吃荔枝并不会影响经血量的排出，也不会出现痛经的现象。荔枝里面含有的维生素非常丰富，女性适量吃荔枝可以提高身体里面的各种抗感...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/22 收听(96566)
"月经期间可以吃葡萄干，对身体有几点好处：第一、葡萄干是一种营养较丰富的食物，里面含有多种营养元素，比如蛋白质、糖、维生素等，同时还含有各种微量元素，比如钙、磷、锌、铁等。第二...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/19 收听(35574)
"月经期间吃荔枝是比较好，荔枝属于温性水果，营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质以及维生素和叶酸，并且含有人体所必须的精氨酸、色氨酸等。月经期女性机体免疫力相对低下，荔枝中的糖分可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/06 收听(97228)
"来月经的时候是可以吃荔枝的，但是荔枝属于比较热性的水果，如果吃多了会造成扁桃体的炎症，会导致上火情况的发生，所以不建议吃过多的荔枝。在月经期间可以吃苹果、葡萄，还有草莓，这些...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/10 收听(26686)
"月经期间是可以吃荔枝的，女性再月经期身体抵抗力是下降的，要减少寒凉水果或者是寒冷空气的刺激，饮食上要多吃有营养的食物。荔枝属于温性的水果具有一定的补性，在月经期间可以适量食用...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/04 收听(43720)
