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"月经期间吃荔枝是比较好,荔枝属于温性水果,营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质以及维生素和叶酸,并且含有人体所必须的精氨酸、色氨酸等。月经期女性机体免疫力相对低下,荔枝中的糖分可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/06 收听(97228)
" 月经期间可以吃荔枝,荔枝属于温热的食物,里面有丰富的维生素和微量元素、碳水化合物,适量的吃荔枝可以补充能量、体力,提高免疫力,改善贫血,月经期间吃荔枝是有好处的。只能吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/02 收听(62124)
"来月经的时候,建议还是要少吃或者不吃荔枝。荔枝是一种比较营养的水果,具有补气血的作用,但是同时荔枝也有活血的作用。而且有一些体质比较虚弱的女性,在来月经的时候,如果吃多了荔枝...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/25 收听(55842)
糖尿病患者可以食用荔枝,但不能说是否有好处,因为荔枝是一种普通水果,与其他苹果、香蕉、梨没有太多区别,不会给糖尿病患者带来额外好处,比如降血糖等。糖尿病患者食用荔枝时要注...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/04 播放(39620)
减肥吃荔枝并不好,虽然荔枝中的营养价值较高,具有大量的维生素及纤维素,还具有生津解渴、利尿排毒的功效,但由于荔枝中的糖分较多,进入人体后会经过某些酶的转化成为热量,从而导致人体...
徐倍│上海市第十人民医院
2023/01/06 收听(72278)
"如果儿童吃荔枝的量非常少,能够适可而止,对于身体健康非常有帮助。因为荔枝中含有大量的糖分以及蛋白质、矿物质、微量元素等,这些营养元素对于儿童的身体健康非常有利。但是如果儿童吃...
司振阳│南京市中医院
2023/09/02 收听(55050)
"晚上吃荔枝不好。荔枝作为一种热带水果,含有非常丰富的糖,晚上运动量比较少,进食大量糖之后非常容易加重胰岛负担,诱发血糖增高,出现糖尿病。另外,大量糖在晚上摄入,也可能将糖转化...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/08 收听(60768)
"孕妇可以适当吃一些荔枝,因为可以增强自身的免疫能力、抗病能力、补充能量、增加营养。荔枝当中含有丰富的维生素和蛋白质,具有补气安神,补脾补血的功效。但孕妇不能多吃,因为多吃可能...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/12/01 收听(24780)
"在来月经的时候可以吃荔枝干,但是荔枝干相对来说属于温热性的食物,如果吃多了可能会出现上火的现象,比如会出现口舌生疮。而且在日常生活中,如果多吃了荔枝干,尤其是空腹吃的情况下,...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/09 收听(56750)
月经来潮期间要看一看月经量多少,如果月经量过多是不可以吃荔枝的。因为荔枝属于热性的水果,应用以后可以促进血液循环,从而造成月经量增多。月经来潮期间,是不可以吃凉性的水果,比如西...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 收听(32192)
"来月经期间可以适量吃荔枝,但是不能多吃,要吃常温下的荔枝,不能吃冰箱内放置的荔枝。荔枝属于热性的水果,如果吃得过多容易造成上火,造成月经量增多,所以在月经期虽然可以吃荔枝,但...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/15 收听(63308)
"月经期间也可以吃荔枝,并不会产生负面影响,但不能多吃,荔枝属于温性水果,吃多容易上火,出现便秘现象。经期适当吃荔枝能给身体提供能量。荔枝中含有葡萄糖、蔗糖,含糖量很高。经期适...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/15 收听(93766)
女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果,里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(96204)
"女性来月经期间可以吃荔枝,因为荔枝味道甜美,相对含糖量较高,还含有丰富的蛋白质和维生素、微量元素。月经期间吃荔枝可以增强免疫力,还可以有效的补充能量,增加营养。但是荔枝属于热...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/02 收听(39888)
"荔枝比较受女性朋友欢迎的水果,荔枝营养价值比较高,在女性月经期时可少量的吃荔枝,但不能过多进食。1、可以吃荔枝的理由:荔枝是温性的水果,月经期适量的吃荔枝,对于月经没有不良影...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/10 收听(44488)
"月经期间是可以吃荔枝的,荔枝味道鲜美,适量吃荔枝不会影响月经但也要适量,不能吃的太多。荔枝属于温性水果,多吃容易上火,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/17 收听(76950)
"女性在月经期间是可以吃荔枝的。吃荔枝对月经也没有什么影响,但是荔枝也不要吃的太多,否则会容易上火,月经期间吃荔枝可以补充能量,益智补脑。在荔枝果肉当中含有丰富的葡萄糖、蔗糖,...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/10 收听(31618)
"月经来潮期间是可以吃荔枝的,荔枝属于高热量、高维生素水果,并且富含膳食纤维,所以可以提高机体的免疫功能,提高抗病能力,也可以补充机体所需要的能量,对于月经来潮期间的紧张、抑...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/14 收听(95004)
"女性的月经期可以吃荔枝。1、荔枝是一种温热性质的水果,月经期吃荔枝不会对女性的月经期和月经量造成明显的不良影响;2、荔枝含有丰富的维生素C,可以提高女性月经期的抗病能力,预防...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/11/13 收听(30890)
"女性在月经期是可以吃荔枝,其他的水果也是可以吃的,但是不建议在吃水果时,把刚刚从冰箱或者是冷藏的也就是超市刚刚买回的水果直接吃,因为由于过于冰冷的食物,对于月经期的消化,尤其...
毛滢│北京医院
2023/01/14 收听(39284)