大姨妈能吃荔枝吗

2023-12-20 11:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 大姨妈能吃荔枝吗
01:09

语音内容

女性在月经期间可以吃荔枝,但是无论是荔枝还是其他的水果甚至是别的食物,在食用的过程中都要适量,不要盲目的大量服用。在月经期间不仅要注意饮食方面的合理搭配,也应该注意避免过度摄入辛辣和生冷的东西,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,保持营养的均衡,这样能够及时的补充体内所需的维生素,使身体处于平衡的状态。月经期间也要注意养成良好的生活习惯,不要过度的疲劳,尽量不要熬夜,不要做剧烈的运动,避免性生活和不良嗜好。

分享:

89

相关推荐

01:42

血压低能吃荔枝吗

血压

朱航中国人民解放军总医院

2023/09/12 播放(92676)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨尧华的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved