孕晚期能吃荔枝吗

2023-09-12 09:57

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在怀孕晚期的时候可以适量的吃荔枝,荔枝属于热性的水果,营养非常丰富,但是,这种水果如果吃多,容易导致上火,特别是在怀孕中后期子宫增大会压迫到直肠,导致便秘现象,上火之后容易加重便秘,最好不要吃得太多。荔枝吃得太多还容易导致血糖增高,因为荔枝里面的含糖量非常高,在怀孕中后期如果有血糖增高、妊娠期糖尿病,就不能吃这种食物,吃了以后容易导致血糖增高,容易引起胎儿巨大,造成难产,或者在生宝宝的时候导致大出血的可能性。在怀孕晚期应该适量多吃一些新鲜的水果、蔬菜,有助于润肠通便,还能补充维生素。

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