孕期吃荔枝可以吃吗

2023-11-02 15:40 收听:20858

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孕妇在怀孕初期应尽可能的少吃荔枝,在怀孕中期和后期的时候可以适量食用荔枝,但不宜多吃荔枝。
荔枝营养价值高,含葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等大量人体所需的营养元素,对人体健康大有益处,且荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效,适用于身体虚弱、疝气疼痛、胃寒疼痛、病后津液不足等,并能促进皮肤新陈代谢和延缓衰老。
荔枝性热易使人发热、上火,且糖含量过高,血糖浓度过高会导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏中排出,而出现尿糖,如果孕妇反复大量食用荔枝,还会导致胎儿体型过大,容易发生滞产、难产以及产后感染、出血等症状。

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