乙肝可以吃荔枝吗

2019-07-26 16:50

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我国最早有记载食用荔枝的文献,是汉代司马相如的《上林赋》,食用荔枝历史2000余年。科学分析,荔枝营养成分含有葡萄糖、蔗糖、丰富的维生素C、维生素A和维生素B。乙肝是1967年被正式医学界命名,只不过50余年的历史。乙肝分为肝功能正常的乙肝病毒携带者、肝功能不正常的乙型肝炎患者。乙肝携带者的饮食和正常人没有差别,所以可以和正常人吃荔枝一样,以自己的喜好而选择吃与不吃、吃多吃少。而肝功能不正常的乙肝患者,肝细胞正在遭受破坏,急需营养物质修复,荔枝中的葡萄糖和蔗糖易吸收。更易被人体利用,减少肝脏转化淀粉类多糖,有利于肝细胞的修复;并且荔枝中含有丰富的维生素C,它有稳定细胞膜、抗氧化自由基的作用,也有利于减少肝细胞破坏,所以多吃荔枝更为有益。

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