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"糖尿病的患者可以适量食用米饭，糖尿病患者的饮食是由营养师以及内分泌科医师，根据患者的身高、体重、所从事的劳动强度计算出每天的总热卡。米饭属于碳水化合物，食用米饭时最好食用一些...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(99080)
01:53
血糖高的孕妇可以吃米饭，但一定要注意摄入米饭量的问题。米饭不仅营养丰富，且可以提供比较多的碳水化合物，100g白米饭提供的热量大概是110大卡(千卡)，而且米饭的GI(血...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放（89702）
"血糖高吃米饭或者馒头都可以，关键是需要限制摄入的量。大米和面粉都属于淀粉为主的食品，面粉的淀粉含量根据小麦出面率的多少不同有一定差异，通常在70%-72%，大米的淀粉含量根据...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/12 收听(60622)
理论上讲，米饭和面食都是主食，主要成分都是碳水化合物，升糖指数理论上讲应该都是一样的。但是实际上，个体在吸收上还是有差异的，不同人的胃肠对大米或者面食的吸收能力不太一样，有些人...
郭玉卿│河北医科大学第一医院
2023/03/17 收听(50178)
02:58
血糖高可以选择紫米做的干饭吃，但是量要限制，因为紫米的升糖指数虽然没有白色的大米高，但是升糖指数也高于55，所以吃多了也会升高血糖。 紫米做饭的时候，建议糖尿...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/06/04 播放（1084）
"血糖高的患者可以吃糯米饭，但是不要吃过多的糯米饭，建议偶尔吃一次糯米饭，而且要控制好数量，糯米饭的升糖指数较普通的白米饭而言，相对高一些。另外，血糖高的患者在进食糯米饭时，要...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/21 收听(64156)
血糖高的人还是不适合吃面条的，因为面条、片汤、疙瘩汤、稀饭这类食物都是一样的，吃进去会快速地在胃肠道吸收，会导致餐后血糖非常明显的升高。在临床碰到过许多这样的患者，所以血糖高的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/04 收听(65182)
01:41
米饭和馒头哪个升血糖高取决于两个因素，第一是进食的量，第二是不同人群的个体差异。如果米饭和馒头进食的量不一样，进食多的肯定血糖升高会更为明显。如果米饭和馒头的进食量都一样...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/04 播放（75908）
"血糖高的患者是能够吃米饭的，血糖高到一定程度就是糖尿病患者，比如空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，餐后2小时血糖数值大于等于11.1mmol\/L时，就可以诊断为糖尿病。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/25 收听(83498)
"血糖高可以吃米饭，只不过要控制米饭的量，每餐只能吃一两米，平常要多吃青菜，米饭应当成主食。如果是早餐，最好吃麦片当主食，再加一瓶牛奶、一个鸡蛋、二两青菜左右。如果来不及做青菜...
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2023/10/14 收听(61274)
孕妇可以少量的吃糯米饭，因为糯米饭黏黏的，会有种淡淡的甜味，有些孕妇可能会比较喜欢这样口感的食物，尤其是当自己食欲不振时，喜欢吃淡淡带一点甜味的食物。但是应该注意，对平时吃的米...
程娇影│中日友好医院
2023/09/02 收听(54418)
孕妇可以吃糯米饭，但要适量吃，不能吃太多，尤其是孕晚期需要控制孕妇体重，孕期的营养饮食应该全面均衡，各种新鲜水果，蔬菜都要涉及。对面食、米饭等要适量食用。腌制、油腻食物可以少吃...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/06/21 收听(20742)
01:42
血糖高的孕妇可以给予一份1800Kcal的食谱和食物的交换份是20份。具体如下： 1、早餐：可以给予一份主食，加一份牛奶，加一个鸡蛋，加适量的小菜，其中这一份...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/09 播放（31733）
01:13
孕妇血糖高不建议吃冰激凌，冰激凌是一种高糖的饮食，提供的能量较高。孕妇如果血糖控制不标准，出现血糖高，发生巨大儿的可能性极高，而且容易出现羊水过多。 如果发生...
周齐│首都医科大学宣武医院
2024/01/12 播放（33421）
"苹果属于含糖量相对比较低的水果，而且含有丰富的维生素，所以孕期糖尿病的患者希望吃一点苹果，既能增加营养，也对胎儿的发育有好处。孕期血糖高的妇女吃水果有一定的前提条件，首先，血...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/12/19 收听(48300)
对于孕妇来讲，血糖高首先在饮食上注意，为了保证母子的营养，也为了血糖的稳定，一定要选择升糖指数较低的食物吃。为了保证母子的营养，要吃平衡膳食，食物的多样化才能保证母子健康。而且...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/21 收听(14442)
01:40
孕妇血糖高时可以吃绿豆，但要适量。绿豆主要是制成绿豆汤、绿豆糕、绿豆粥等，绿豆汤含淀粉量有限，对血糖影响可以忽略。同时绿豆本身含糖量不高，而米和面粉中含糖量相对更高，会影...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/24 播放（55274）
01:43
血糖高的孕妇可以吃枇杷，但要注意由于对孕期血糖控制比较严格，所以建议血糖高的孕妇要将血糖控制理想。如果并没有达到理想目标值之内，建议选择糖分含量更低的水果。 ...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/28 播放（33934）
