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"高血压的患者是可以吃鸡肉的，因为鸡肉的脂肪含量比较低，比牛肉、羊肉、猪肉的脂肪含量都要低。另外，高血压的患者还要多吃绿色的蔬菜以及水果，戒烟、戒酒、避免熬夜、起居规律，以及不...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/07/04 收听(72168)
01:37
高血压患者吃鸡肉不会加重血压，但应该进行合理饮食管理。清淡的饮食对高血压患者最合适，因为血压增高后，会导致冠状动脉粥样硬化的发生，甚至不仅是冠状动脉粥样硬化，全身动脉粥样...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/19 播放（82466）
高血压病人是可以吃鸡肉的，无论是鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉，这些都是可以吃的。但是高血压的病人很多是合并有血脂高、血糖高这种代谢综合征的问题，所以大量的摄入油脂类的东西或者是高热卡...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/06/14 收听(40830)
01:37
高血压患者可以吃鸡肉，而且应该适当补充此类优质蛋白，包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等。而且在肉类中，白肉比红肉更适合高血压患者食用，红肉主要指猪、牛、羊肉，白肉包括禽类，如鸡肉、鸭...
周恒│武汉大学人民医院
2023/05/14 播放（95264）
"高血压一般没有绝对的饮食禁忌，所以可以吃鸡肉。高血压跟钠元素摄入过多或贪吃油腻食物有关，鸡肉脂肪含量相对比猪肉要少，适当吃是可以的，没有禁忌要求，烹调时只要少放食盐就可以。高...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/12/24 收听(95728)
01:36
高血压患者可以吃鸡肉、鸭肉，但是不要加入过多的盐。高血压患者在饮食方面需要注意低盐饮食，我国高血压的发病因素中，最重要的就是盐的摄入量过多，即盐的负荷过重。世界卫生组织建...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/12 播放（82596）
"高血压的患者鸡肉是可以吃的，对于确诊为高血压的患者，在规律服用降压药物，定期监测血压的同时，一定要纠正不良的生活习惯，包括要低盐、低脂饮食，戒烟、限酒，适量运动等。鸡肉属于白...
周泠淇│哈尔滨市第一医院
2023/12/29 收听(98798)
"高血压的患者一般推荐可以吃去皮的鸡肉，因为鸡肉的主要脂肪分布在皮肤以下，如果高血压的患者吃鸡肉，推荐以去皮的鸡肉为主，像鸡肉本身含有的蛋白质比较多而脂肪含量非常少，很适合高血...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/11 收听(54236)
"高血压人群需要进低盐低脂饮食，少吃或者不吃高盐、高脂肪的食物，适量并有选择的吃鸡肉不影响高血压病情，因为鸡肉主要是含有丰富的蛋白质、铁、铜、锌、钙等营养成分，并且鸡肉的脂肪含...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/04/01 收听(31298)
01:43
高血压患者吃鸡肉通常不会影响血压，但是高血压患者不能多吃肉，多吃肉可能会引起血脂升高。根据目前的临床研究显示，高血压本身是导致动脉粥样硬化发生和发展的重要危险因素之一。<...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/19 播放（54752）
目前针对高血压的降压治疗，目前主要有两个方面：1、生活方式的干预；2、口服降压药物。生活方式的干预方面，饮食调整是很重要的环节。饮食方面建议，首先低盐、低脂，另一个是保持膳食结...
张妮│北京医院
2023/05/22 收听(16966)
01:40
高血压的患者可以吃鸡肉，而且鸡肉本身也是比较好的蛋白质来源。但是高血压病人在吃鸡肉时需要注意以下两点： 1、烹饪方式：对于高血压这类慢性疾病，重点是在生活方式...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/27 播放（96406）
01:59
高血压患者可以吃鸡肉，但要注意鸡肉的烹饪方式，比如炸的鸡块、鸡排要少吃，水煮鸡肉，比如白切鸡，或是在减肥过程中吃的鸡胸肉，主要以水煮的方式制作，用较少的油烹饪，此类鸡肉高...
张妮│北京医院
2023/03/17 播放（49244）
"高血压需要合理膳食，首先限制钠盐的摄入，减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克为宜。减少膳食脂肪摄入，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙，限制饮酒、戒烟。而...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/05 收听(28172)
"高血压的患者可以吃鸡肉，相对鸡肉，还有红色的牛羊肉，含有的热量较低，比较适合有心脑血管疾病的患者食用。高血压的患者平日里要注意低盐低脂饮食，不吃辛辣刺激、寒凉的食物，要避免吃...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(36110)
"高血压患者可以吃鸡肉，但如果高血压合并有高脂血症，就不要吃太多鸡肉，避免油脂摄入过多后加重高脂血症。此外，高血压患者还要采取其他方面的饮食调节，并增加运动及服用降压药物治疗，...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/11/19 收听(10092)
01:37
鸡肉不要和同样是温热型的食物一起大量来吃。因为从中医食疗的角度来说，鸡肉偏温热，如果过多吃鸡肉，本身就容易引起上火的表现。 如果再和同样是温热型的食物，比如羊...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（35420）
高血压患者是可以吃鸡肉的，但是高血压患者食用鸡肉应挑选瘦肉部分，比如鸡胸脯肉，在食用鸡肉前应尽量去除鸡皮和油脂。鸡肉中蛋白质含量较高并且容易被人体吸收，对于高血压患者是有一定的...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/08/01 收听(13360)
"高血压患者是可以吃鸡肉的，不但可以吃鸡肉，而且可以吃任何食物，高血压一般没有绝对禁止的食物，只是有些食物需要控制。高血压一般是动脉硬化导致的，跟油腻食物和食盐摄入过多等有关。...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/06/20 收听(17244)
02:07
高血压患者如果想吃鸡肉，可以吃。鸡肉是肉食类食物，属于脂肪含量比较低的动物肉类。一般而言，对于血压升高和高血压患者，在饮食方面更多强调的是不能进食太咸的食物，如腌鱼、腌肉...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/19 播放（33342）
