哪些食物是低嘌呤食物

2023-11-13 14:32 收听:60171

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低嘌呤食物具体如下:1、奶类食物,比如羊奶、牛奶、马奶,这些奶类食物都是低嘌呤的食物。2、水果类的食物,比如桃、橘子、香蕉、橙子、西瓜,这些水果当中往往都含有很低的嘌呤。3、蔬菜类的食物,比如茄子、西红柿、冬瓜、黄瓜、苦瓜,这些蔬菜当中含有非常低的嘌呤。4、谷类食物,比如大米、小米、荞麦、燕麦。

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