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"孕期控制血糖最好吃什么样的主食，最好是粗细搭配，以粗粮为主。建议患者食用粗粮，比如玉米、糙米、荞麦、全麦等，而且主食的量要控制在一定范围，不能过多进食主食。因为患者是孕妇，也...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/28 收听(51454)
血糖高时除了含糖的饮料、甜点等不能吃以外，其他的食物都是可以吃的。只不过在食用前需要根据体重、运动量来计算，以保证全天的总热量不超标。还要保证饮食结构比例平衡、种类多样化，因此...
李广利│武汉市第三医院
2023/06/13 收听(76894)
"糖尿病病人特别关注吃什么的话题，糖尿病病人要跟正常人一样进行常态的生活，所以在摄食时候注意膳食平衡就好，膳食平衡就是每餐要有碳水化合物，常说的米饭、面条都可以吃，还有馒头等淀...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/03 收听(79710)
01:44
孕妇如果血糖高，对于吃主食的种类没有限制，需要限制摄入量，所以任何主食都可以吃，但量一定要注意。糖尿病的饮食治疗原则，非常关键的问题就是要保证每天能量摄入总量，在固定的合...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/01 播放（72778）
"孕期的血糖升高建议吃粗细搭配的主食或者以粗粮为主，建议患者根据胃肠功能选择以粗粮或者粗细搭配为主的主食，而且要控制主食的量，不要过多，也不要过少。而且要将粗细搭配的主食进行分...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/23 收听(95908)
"血糖高的情况下要强调一个原则，糖尿病限量不忌口，因此没有什么不能吃的水果，最主要的是限量，主张糖尿病或者血糖高的患者，吃低GI的水果，即低升糖指数的水果，比如苹果、梨、橘子这...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/17 收听(13832)
"糖尿病患者可以选用各种各样的水果，但是在吃水果的时候糖尿病患者需要注意，尽量选择含糖低或者中等的，比如西瓜、草莓、樱桃、苹果、桃子、猕猴桃或者鸭梨。尽量少选择含糖比较高的，像...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 收听(56966)
01:40
血糖高、血脂高的人群，对于食物种类没有太多的限制，而是要控制好量，基本常规食物都可以食用。但是要注意血糖高、血脂高的病人，饮食一定要清淡，避免过于油腻、含脂肪多的食物。可...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/13 播放（51512）
"糖有点高可以吃各种水果，像含糖量比较高的水果，比如芒果、榴莲、荔枝，甚至冬枣，可以掌握在半个拳头的大小。如果含糖量适中，升糖指数不高的水果可以掌握在拳头大小，比如像苹果、梨或...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/28 收听(60210)
02:37
血脂高相对来说简单一点，有很多食物都含有引起血脂增高的东西，如坚果类、肥肉，会使甘油三酯增高，还有动物的内脏可以使胆固醇增高，所以不同食物因为含有的物质不同，在进食时要注...
朱亦堃│山西医科大学第二医院
2023/10/09 播放（57846）
"糖尿病饮食是一个均衡的饮食，并不是简单的吃什么不吃什么的问题，而是一个吃多少如何合理搭配的问题。糖尿病患者首先可以吃些个含糖量小于4%的蔬菜，比如白菜、豆角、青菜、黄瓜、西红...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/12/16 收听(15718)
"糖尿病患者可以吃各种水果，水果的种类没有严格的禁忌。糖尿病患者吃水果的时候要注意血糖控制相对满意和稳定，建议空腹血糖最好在7mmol\/L左右，餐后血糖在10mmol\/L左...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/28 收听(52114)
孕妇得了妊娠糖尿病，一方面要防止体重增加过快，另一方面又要保证合理的营养，减少低体重儿以及胎儿生长受限的发生：1、在饮食上，要少量多餐，每天5-6餐，将正餐的主食匀出1/4量作...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/24 收听(80864)
"血糖有点高，可以适当的吃一些含糖量比较低的水果，在选择水果的时候尽量选择青涩的，也就是那些成熟度并不是特别高的水果，比如青涩的苹果、桃子、梨子、猕猴桃等等。成熟度过于高的水果...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/22 收听(39782)
"血糖高可以吃水果，水果中含有丰富的维生素、膳食纤维及多种矿物质，这些物质对人体有益。水果中含有少量的葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖的代谢不需要胰岛素参与。推荐糖尿病患者可以选用...
李广利│武汉市第三医院
2023/11/20 收听(96182)
血糖是血液中葡萄糖的浓度，空腹血糖的正常值是3.9-6.0mmol/L。当空腹血糖在6.0-7.0mmol/L之间时，为空腹血糖过高，当空腹血糖大于7.0mmol/L时，就可能...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/03/08 收听(25786)
"高血压、高血糖患者在饮食上要注意低盐、低脂饮食、清淡饮食，每日的食用盐总量不能超过6克，最好不超过4克。这意味着患者平时不应该吃烧烤或者点外卖，这些食物富含食用盐以及其他的调...
万鹏│常州市第一人民医院
2023/02/09 收听(63646)
"在血糖没有控制好的情况下是不要吃水果的，如果血糖控制达标，也就是说空腹血糖尽量控制在7mmol\/L以内，餐后两小时血糖不能超过10mmol\/L，这个时候可以吃一些水果，比...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/10 收听(98714)
"孕妇在怀孕期间的主食与正常人相差无几，可以吃米饭、面条、馒头、包子、饺子，但是鼓励患者多吃杂粮、粗粮，包括小米、玉米、荞麦、燕麦、高粱米。因为杂粮的升糖指数低、饱腹感强、膳食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/21 收听(61448)
