痛风可以吃银耳木耳吗

2023-12-22 13:00

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痛风患者可以吃银耳、木耳,因为银耳、木耳都属于食用菌类的一种食物,也属于碱性食品。所以是不含嘌呤的食物,适当的吃这些食物是不会升高血尿酸浓度,从而加重患者病情。
银耳和木耳其营养成分非常丰富,还含有一定的药用价值,适当的吃一些对身体是有很大好处的。银耳有一定的滋阴、养胃、补脑、强心、润肺等的功效,而且还能够益气、清肠、滋阴,女人经常吃也可以美容。
木耳也含有非常丰富的铁元素和多种微量元素等,能够纠正人体的贫血症状,也具有美容和养颜的功效。另外都可以促进胃肠道的蠕动,也能起到一定的增强人体体质,提高抗病能力的作用。所以痛风患者可以吃银耳、木耳。

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