晚上睡不好觉是什么原因

2023-09-04 12:40 收听:20858

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晚上睡不好觉是很常见的症状,但是引起的原因非常复杂,与患者的居住环境、精神状态、心理状态、生活方式有一定关系,甚至与疾病也有关系。患者晚上睡不好觉要从以下方面进行分析:一、晚上睡不好觉要考虑是器质性问题引起的,比如患者在夜间时有尿频或者有十二指肠溃疡等问题,容易在夜间时出现胃部疼痛,进而影响患者的睡眠。二、与患者的心理因素有关系,如果患者平时比较紧张,压力比较大,情绪比较烦躁,在晚上会出现失眠、多梦、入睡困难、睡眠比较浅的问题。三、考虑是环境因素,比如空气流通不好或者环境亮度不好,环境的噪音比较大,也会导致患者在晚上睡不好觉。

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