膝关节粘连最佳锻炼期

2023-02-10 11:53 收听:67723

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膝关节粘连最佳锻炼时期主要包括两个阶段,一个是制动六周时进行锻炼,另一个是手术治疗者术后三天左右为最佳锻炼时期,具体如下:
1、制动六周时:膝关节若为疾病治疗后短期制动形成的粘连,应在制动六周时立即进行锻炼。由于此时粘连刚刚形成,患者积极锻炼会使粘连迅速得到解除,膝关节活动范围能够逐渐恢复,在锻炼的同时需要配合冷敷治疗。
2、术后三天:如果膝关节出现粘连时间较长,一经确诊后应积极手术治疗,通过关节镜手术松解粘连带,恢复关节活动范围。手术后三天左右肿胀、疼痛症状即可明显减轻,此时是最佳的锻炼时期。
通过积极的屈伸活动训练和冷敷治疗,能够使膝关节活动范围逐渐获得大部分恢复。如果患者能够坚持康复训练,有望完全恢复。

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陈亚平首都医科大学附属北京同仁医院

2023/07/08 阅读(3565)

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