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"运动完不能坐，其主要的原因有酸性物质潴留、影响组织代谢等，具体如下：第一、酸性物质潴留：运动完肌肉内大量酸性物质存在，如果保持坐位，会使酸性物质不能排出体外，从而引起严重的延...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/29 收听(84018)
"运动完体重增加主要由于运动后大量进食，导致摄入的热量比运动所消耗的热量还要多，会导致热量在体内的聚集，导致脂肪增加、体重增加。减肥主要方法就是控制摄入的热量，并且消耗体内多余...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/09/29 收听(44298)
对有高血压的患者，运动过程中大量的出汗液体丢失，使血压下降，同时运动使血管扩张，从而导致血压的下降，都是短暂的表现。对于高血压的患者血压的下降是否达标，需要通过安静、休息状态下...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/08/14 收听(67234)
"运动后头晕有如下几方面的因素：1、在剧烈运动后，有些患者尤其对于既往存在糖尿病病史的患者，会出现明显的低血糖反应，在血糖<3.9mmol\/L后患者会有头晕、头痛，伴随出冷汗...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/27 收听(18880)
运动后期补水的问题在运动后，人体大量运动会有体液的丢失，毛孔打开后汗液会随着毛孔而排出，人体就会出现水分子丢失的状态。在运动后半小时至1个小时后，补充水分，在出汗的过程中会丢失...
刘丽伟│大庆市中医医院
2023/06/29 收听(78236)
01:43
运动完拉伸非常有必要，主要原因如下： 1、避免肌肉痉挛：在运动的过程中，肌纤维之间会出现摩擦，造成一定的刺激，并且在运动之后又容易出现肌肉的痉挛。如果在运动之...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/01/11 播放（81884）
运动后是不能立即洗澡的，通常有如下几个因素：第一、运动后属于一种大量的消耗型活动，此时会产生机体的负氮平衡，分解运动增多，合成运动减少，三大营养物质都会相应的减少，因此会导致血...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(39098)
如果是在运动完之后出现腿疼的症状，需要看具体的情况，再确定是否还可以继续运动。如果这种情况是由于平时不运动，突然剧烈运动而出现的腿疼症状，考虑是运动性疲劳引起的，这种情况和运动...
孙增新│滕州市中医医院
2023/05/13 收听(77058)
01:42
部分人在运动以后腿部会比较酸疼，如果只是简单的肌肉酸痛而不是肌肉拉伤，完全可以继续锻炼，但要量力而行。 建议可适当调整运动量和运动时间，因为疼痛大多都由运动以...
杨洋│湘潭市中心医院
2023/10/04 播放（59374）
01:54
若较长时间没有运动，突然运动后出现头晕，应停止运动适当休息。如果头晕症状没有缓解，建议平卧，头部位置稍低于脚的位置，以促进脑部血流供应，必要时建议吸氧治疗。 ...
彭华│上海长征医院
2023/02/10 播放（60166）
01:47
坐完月子后月经恢复，在经期结束后可以同房，但此时同房要采取避孕措施，以防意外怀孕。在坐月子的过程中，子宫内膜在慢慢恢复，部分宫腔内血管裸露，宫腔、阴道内会有积血，由于垫卫...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/09 播放（59630）
"坐完过山车后，脖子位置出现疼痛，主要是有两方面的原因。1、是由于在过坐过山车的时候，由于颈椎部位容易出现前后的摆动，这样就会导致颈椎部位有时用力过大，产生肌肉、肌腱、韧带等软...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/09 收听(16300)
01:46
坐完车后头晕是晕动病的表现，会在坐完车、船或者飞机以后出现头晕为主的症状，有时还会出现恶心、呕吐、全身出冷汗等植物神经功能紊乱的情况，是晕动病的表现，晕动病是因为和人体本...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/29 播放（34893）
"坐完飞机之后出现了头痛的症状。首先是由于气压的改变所引起的，在高空中气压是偏低的，这时脑部就会出现缺血、缺氧的症状，患者就会出现头痛的表现，有的患者还会出现而耳鸣以及耳胀的情...
李洪莲│英德市人民医院
2023/04/04 收听(51442)
01:33
坐车以后头晕也属于晕车。部分人群头晕是坐完车以后头晕，也有的是坐车的时候头晕，本质一样，两种机制也类似，都是大脑调节异常，是由于大脑对前庭信号输入与视觉信号输入协调异常，...
王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2023/04/21 播放（46638）
"坐完月子多长时间来月经，跟个体差异有关系，个体差异不同，来月经的时间也不相同。绝大部分产后都会给婴儿哺乳，哺乳的时候体内会分泌大量的泌乳素，泌乳素在临床上就会导致出现闭经的状...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/16 收听(89638)
"患者坐完飞机之后，由于气压的改变可能会出现头痛的情况。在治疗方面患者可以用冰袋冷敷额头，还可以用风油精涂抹在太阳穴后进行反复的按摩，也能够有效的减轻患者头疼的情况。如果患者因...
刘滢│北部战区总医院
2023/04/03 收听(63346)
"坐完月子腰疼应该加强腰背肌的肌肉力量，这个时候体内的激素水平已经逐渐开始下降，但肌肉组织和韧带组织仍然处于松弛的状态，加之哺乳或者弯腰，更容易造成腰部疼痛的发生。这时应该加强...
孙英飞│中日友好医院
2023/09/22 收听(47562)
顺产女性一般产后42天就可以适当的同房，而剖腹产建议术后3个月后再同房。顺产分娩一般在产后42天是需要去医院进行检查，如果子宫已经恢复正常，并且没有阴道出血等情况，侧切的...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/05/04 阅读(4851)
坐完车以后头疼可能是由于晕车造成的，在医学上叫做运动病或者晕痛症，主要是由于乘车过程中前庭系统失衡造成的，出现头晕、头疼、恶心、呕吐等不舒服的症状，有时还会伴有面色苍白、出冷汗...
王军│北京大学第一医院
2023/09/12 收听(88906)
