月经期间是可以吃荔枝的。荔枝中含有大量维生素以及糖分，可以给机体补充足量的热量，所以适当进食是比较好的。
但是如果过量摄入，就可能会导致月经期间不适，以及月经发生紊乱、月经量的改变。因为荔枝大部分是需要冷藏的，进食的时候对胃肠道以及子宫都有一定的刺激作用，所以会影响正常的月经。
荔枝含有大量的糖分，摄入过多容易导致食欲的下降从而影响营养物质的摄入。过多摄入甜食容易导致消化不良，甚至是发生便秘的可能。
月经期间进食水果需要注意少量多餐进食，避免暴饮暴食的情况发生，进食后物质注意有无不适症状出现。
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"女性在月经期间是可以吃荔枝的，荔枝对于月经期间的女性有很大的好处，荔枝性热、味甘，具有益气补血的作用。月经期间的女性因为阴道大量出血，比较容易出现气虚血亏的症状，适当的吃荔枝...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/01 收听(48278)
"女性在来月经的时候，建议少吃或者不吃荔枝。荔枝是一种有活血作用的水果，在月经期间如果吃多了荔枝会有活血的作用，这样有可能会导致月经的量增加，还有月经时间的延长。当然并不是所有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/28 收听(33740)
"月经期间是可以吃荔枝的，荔枝含有大量的维生素C，可以增强抵抗力，还有止血的作用，荔枝不属于寒性的水果可以在这个期间吃。在月经期间饮食方面还是需要注意的，尽量的不要吃寒凉的水果...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/05/02 收听(78072)
"女性来月经期间可以吃荔枝，并不会影响到月经的正常来潮，也不会影响女性的身体健康。荔枝中含有丰富的维生素C和铁元素，不仅能够提高女性身体中的血红蛋白含量，而且也能够使女性面色红...
张春花│南昌市第一医院
2023/03/06 收听(99128)
"月经期间可以吃荔枝。荔枝属于热性水果，营养价值非常高，特别适用于月经期因为宫寒而痛经的女性，荔枝含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、色氨酸、精氨酸以及丰富的维生素和叶酸，可以...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/13 收听(28138)
"月经期虽然是女性正常生理现象，但是在月经期的时候，机体的抵抗力是下降的，荔枝当中含有丰富的营养，可以增加机体的抵抗力，所以来月经的时候是可以吃荔枝的。但是荔枝本身属于比较燥热...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/18 收听(84238)
"在月经期的时候，吃荔枝是非常好的，因为荔枝本身营养特别丰富，荔枝的果肉当中含有丰富的葡萄糖，蔗糖，还能增加机体的抵抗力，还有消肿解毒止痛的作用，在出现痛经的时候，如果吃荔枝有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/21 收听(81042)
"在月经期的时候，如果吃荔枝不会对月经本身造成影响，不过荔枝吃多了可能会导致低血糖的情况，所以不要多吃。而且也最好吃常温下的荔枝，不要吃冰冻过的荔枝，因为在月经期的时候，吃了温...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/23 收听(71072)
女性在月经期间是可以适量的吃一些干荔枝，一般情况下不会对月经造成影响。因为干荔枝含有丰富的葡萄糖以及蔗糖，可以补充能量、增加身体的营养。干荔枝有健脑、益智的作用，可以缓解女性出...
张宏艳│北部战区总医院
2023/06/22 收听(87226)
"女性在月经期间是可以吃荔枝的，但是食用量不能过多。因为荔枝虽然富含大量的糖分和大量的维生素，对于女性身体有很大的好处，但是因为荔枝本身温度会低于室温，并且很多人为了增加荔枝的...
李燚│山东省立第三医院
2023/10/18 收听(80428)
"月经期间是可以吃荔枝的，因为荔枝属于温热的食物，具有活血化瘀的作用而且营养丰富，荔枝中所含的铁剂和维生素C非常丰富，特别对于月经量少的女性，容易出现血瘀的女性，是可以少量食用...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/29 收听(37392)
"在月经期荔枝最好少吃或者不吃，因为荔枝具有活血的作用，在月经期间如果吃多了荔枝，有些体质比较虚弱的女性可能会出现月经量增多，月经时间延长以及腹痛的症状，对女性的身体是不利的，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/18 收听(68804)
"女性的月经期是可以吃荔枝的。1、从食物属性方面，荔枝属于温性水果。月经期进食后不会影响正常的月经量，更加不会引起诸如痛经等不良后果。2、从营养学的角度，荔枝中的维生素C含量非...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/05/03 收听(17288)
"月经期是女性的一个特殊生理周期，如果来月经建议少吃荔枝或者不吃，荔枝是一种比较好的水果，除了营养比较丰富外，还具有一定药理作用，可以益气补血。有气血亏虚的女性可以吃荔枝增强体...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/10 收听(32202)
"孕妇在怀孕初期应尽可能的少吃荔枝，在怀孕中期和后期的时候可以适量食用荔枝，但不宜多吃荔枝。荔枝营养价值高，含葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等大量人体所需的营养元...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/02 收听(99854)
"经期可以吃荔枝，但不宜多吃。荔枝含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，对经期失血、失铁有一定的帮助。荔枝也含有丰富的能量，可以补充经期失血造成的能量丢失。但是荔枝不宜多吃，吃...
赵晓东│北京医院
2023/10/16 收听(51342)
"女性在哺乳期可以吃荔枝，荔枝比较性平、味甘，能够促进消化，具有生津止渴、清肝除热以及利水的功效。但未熟透的荔枝不能吃，也不能过量的食用，易引起虚热、脑胀、损伤脾胃。哺乳期的妈...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/28 收听(12306)
"人流以后是可以吃荔枝的，但是不能吃冰镇的荔枝。荔枝所含的糖份具有补充能量、增加营养的作用，另外证明荔枝对大脑组织有补氧的作用，能够明显改善失眠、健忘的症状。另外荔枝含有丰富的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/02 收听(79748)
"喝酒之后可以少量的吃荔枝，荔枝含有大量的糖，在喝酒之后具有一定的保护肝脏、解酒的作用，同时还可以增强人体的精力，对于醒酒有一定的效果。可是因为荔枝中含有大量的糖，在喝酒之后非...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/01 收听(31558)
"过敏性紫癜在急性期的时候，饮食要适当控制严格一些，这时候可以全部偏素，急性期荔枝也是不建议吃的。随着病情的逐渐稳定，饮食会逐渐放开，像肉、鸡蛋、牛奶等食品可以逐渐增加。但是在...
任献青│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/06 收听(31990)
