月经期能吃荔枝吗

2023-07-18 06:36

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在月经期荔枝最好少吃或者不吃,因为荔枝具有活血的作用,在月经期间如果吃多了荔枝,有些体质比较虚弱的女性可能会出现月经量增多,月经时间延长以及腹痛的症状,对女性的身体是不利的,会影响恢复,所以在经期最好少吃或者不吃。除了荔枝之外,桂圆在月经期间也要少吃,桂圆和荔枝的性状差不多,都有可能对月经的量造成影响。在月经期间要少吃辛辣刺激和活血的,建议吃比较清淡的食物,清淡的食物能够增加营养,同时也不会增加痛经的症状,对身体的恢复是有帮助的。

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