月经期可以吃荔枝吗

2023-07-18 10:50

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月经期虽然是女性正常生理现象,但是在月经期的时候,机体的抵抗力是下降的,荔枝当中含有丰富的营养,可以增加机体的抵抗力,所以来月经的时候是可以吃荔枝的。但是荔枝本身属于比较燥热的水果,如果吃多了容易引起上火,比如会引起喉咙疼痛或者扁桃体发炎,所以吃荔枝的时候一定要注意不可以多吃。另外荔枝还有降血糖的作用,吃过多的荔枝会导致血糖下降,而引起低血糖的症状,会出现头晕、大汗的情况,所以吃荔枝的时候要注意,如果本身低血糖,那么最好是少吃或者是不吃荔枝。所以说吃荔枝对月经不会造成影响。

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