血糖高能吃红薯吗

2020-03-22 17:53

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糖尿病患者可以适量吃红薯,红薯营养价值比较高,营养丰富,含有比较多的碳水化合物,也就是多糖。另外,也含有蛋白质、脂肪,还有各种维生素和矿物质。因此,适量使用有益健康。
但是糖尿病病人吃红薯,建议最好病情得到有效控制,血糖基本稳定、正常,再适量吃红薯。另外,由于红薯含有比较多的糖,毕竟含有比较高的热量,因此吃的量不要太多,过多食用对血糖有影响。同时,吃红薯的时候,其他主食应该适当减少。另外,红薯在胃中产酸,糖尿病患者伴有胃酸增多,而且有胃溃疡患者,最好不食用红薯。

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