黑糖的功效如下：
1、补中缓急：因为从中医食疗的角度上来讲，黑糖性温、味甘，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的脘腹冷痛、恶心、呕吐的人，适当食用黑糖有补中缓急的功效；
2、活血行瘀：对于宫寒所导致的痛经、产后恶露不尽的人，适当食用黑糖有活血行瘀的功效；
3、恢复体力、缓解疲劳：因为黑糖当中的糖分能够补充肌肉当中的糖原，有恢复体力、缓解疲劳方面的功效。
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03:19
黑糖是一种颜色较深而且没有经过高度精炼的食用蔗糖，由于颜色近似黑色，故而在台湾、新西兰和日本称之为黑糖。黑糖实际上是传统红糖的一种，其制作工艺、流程与红糖完全一致，具有比...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（52286）
红枣和黑糖可以一起应用，它们的功效是可以帮助人体补充营养，可以为人体提供能量，还可以保护肝脏，提高免疫力，调节人体的营养不良。临床上通过红枣和黑糖，可以很好的止痛，特别是针对于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/14 收听(78220)
"红糖跟黑糖的营养价值不太一样，黑糖有健脾暖胃的功效，还可以止疼、行气、活血散寒。黑糖水中含葡萄糖浓度比较高，有利尿的作用，可以减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(98174)
黑糖和红糖的功效区别在微量元素的含量上，因为红糖当中含有的微量元素相对黑糖比较多一些，在这种情况下对于补充矿物质需求比较大的人，可以适当的食用红糖。红糖其中含有着或者是保留了比...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(61156)
黑糖的功效与红糖还是有一些区别的，黑糖在滋补脾肾方面的功效比红糖相对来说强一些，尤其是对于脾胃虚寒、肾虚所导致的腰膝酸软，黑糖的功效更为明显。而红糖在滋补气血方面的作用比黑糖强...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(37726)
"黑糖黑豆水有着比较好的强壮筋骨功效，因为筋骨虚弱一个重要的原因是肾精衰竭，而中医认为黑色滋补肾精，因此黑色的糖和黑色的豆子一起煮的水，能够很好的滋补肾经，因此对于腰膝酸软、腰...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(14866)
桂花黑糖茶有着一定的化痰止咳作用，对于肺寒，所导致的咳嗽、咳痰，如果适当喝一些桂花黑糖茶，通过温补肺经，有着很好的散除胃寒，达到化痰止咳的作用。桂花黑糖茶还能够很好的温补脾胃，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(74818)
黑糖桂花茶有着很好的滋补气血的功效，对于气血两虚所导致的手脚冰凉、四肢无力、精神倦怠，可以通过服用黑糖桂花茶滋补气血，而达到增强气力的作用。黑糖桂花茶还具有非常明显的推动气血流...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(32958)
黑糖姜母茶有很强的祛除寒气功效，对于体内寒气过盛所导致的腹痛、腹胀、腹泻、四肢手脚冰凉、全身怕冷，通过食用黑糖姜母茶祛除体内的寒气，而达到疏通气血流通，增强身体素质的功效。黑糖...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(24294)
"黑糖对阴虚内热者应减少剂量，肥胖及有各种眼病的患者需要适当减少剂量。黑糖和牛奶不能同时食用，牛奶中的蛋白质和黑糖在高温状态下会发生糖基化反应，可导致血管内皮损伤，加速动脉粥样...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/03 收听(85308)
01:40
血糖增高的糖尿病的患者禁忌食用黑糖过多，如果过多食用黑糖会使大量糖进入体内，升高血糖水平，加重胰岛素代谢负担，进而会加重糖尿病患者的病情。除了糖尿病患者，对于超重与肥胖的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/17 播放（45758）
"经期女性的身体相对比较虚弱，饮食要求比平时要讲究，稍不注意就会影响到正常月经，还会加重妇科疾病，所以女性经期一定要合理饮食，以减缓经期不适。经期喝黑糖水是要根据个人体质的，一...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/16 收听(93970)
"黑糖玫瑰的作用可以滋阴补血、补肾、清肠、消脂，对于改善人体的功能有非常大的作用。通过黑糖玫瑰可以调节女性的内分泌，改善的相关症状，像月经不调以及气血虚弱都可以进行辅助治疗。黑...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/25 收听(42692)
01:52
红糖黑糖都挺好，红糖是从蔗糖直接熬成，而黑糖熬的时间比红糖长，二者都有健脾和胃、补中益气、温经散寒以及止疼的作用。黑糖比红糖效果要好，但是对一般月经期的女性，吃这两个都可...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/30 播放（37396）
01:27
红糖和黑糖实际上成分没有任何区别，只是颜色的区别。红糖和黑糖都来自于甘蔗，把它们均称作蔗糖。 蔗糖有红有黑，是因为它在熬制的时候，有的时间长，有的时间短。时间...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/01/05 播放（54036）
02:02
黑糖不是经期的禁忌症，经期可以喝黑糖。黑糖是红糖的一种，在熬制的过程中，黑糖熬制的时间相对更长，同样的量黑糖的浓度会更高，作用会更强。红糖和黑糖的作用差不多，有补气血的作...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/07 播放（66676）
"经期是可以喝黑糖的。黑糖实际上是红糖的一种，黑糖含有活血成分，适合于月经量少有痛经的女性。1、如果用黑糖加生姜煮成黑糖生姜水，可以暖宫活血改善痛经的症状。但是黑糖不适合出血多...
孙晓光│北京协和医院
2020/03/31 收听(78368)
01:45
红糖和黑糖的区别，主要在于制作工艺的不同，其成分含量和成分种类也存在区别，常见分析如下：
张晓伟│河北省人民医院
2021/11/02 播放（53658）
01:49
黑糖如果吃多了，会引起上火的表现。所谓上火，是对于中医学中认为人体内有热邪，所出现的一系列症状的概括性描述，常见的有面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23 播放（48897）
