手机浏览
分享:
"不少女性在月经来潮的前几天会有不舒服的症状，比如失眠、易怒、疲劳，一般认为这与体内的雌孕激素比例失调有关系。这个时候女性应该选择一些既能益肤美容，又能补气疏肝、调节不良情绪的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(48806)
"女性在怀孕期间可以吃山药，山药既是一种食材也是一种药材，对于人的身体有很多好处，孕妇平时容易出现尿频的现象，山药对于此类现象，也有一定的缓解作用。但是，孕妇也不要过度的食用山...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/15 收听(96938)
"首先糖尿病患者可以吃山药，因为山药里它含有丰富的黏蛋白，就是蛋白聚糖，有降低血糖的作用，而且山药还能调节、增强人体组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，改善胰岛素抵抗，还可以达到一个...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/02 收听(58598)
01:47
糖尿病可以吃山药，糖尿病患者吃山药有很多好处，山药的含糖量并不高，同时也不含有太多脂肪，对血糖不会造成过大影响。山药中含有黏蛋白，有些患者在进食山药后会发现有助于控制血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/09 播放（55116）
脑梗死是一种常见的中老年疾病，是因为脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生坏死，形成神经功能缺损症状。山药中含有大量的维生素还有微量元素，能有效的阻止血脂在血管壁沉积，预防心脑...
杨立平│大庆市中医医院
2019/02/22 收听(58736)
"高血压患者是可以吃山药的，高血压最重要的是按时服用降压药物、监测血压，保持血压的平稳。同时改善生活方式，戒烟、限酒、适当运动、按时休息、控制体重、保持平和的心态以及低盐、低脂...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/08 收听(99570)
"咳嗽是可以吃山药。这种症状主要是由于呼吸系统疾病引起，感冒、上呼吸道感染、支气管炎是引起的最常见的原因，还容易引起全身不适感、发烧，也会影响到食欲出现消化不良。适当的吃点山药...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/08/19 收听(62084)
01:52
高血压患者可以食用山药，因山药富含维生素和矿物质，但由于山药含有大量淀粉，若患者合并血糖升高则不可过多食用。通常并非强调高血压患者应服用某种食物，而需饮食均衡。
范书英│中日友好医院
2021/07/20 播放（93572）
便秘的患者能吃山药，如蒸的山药或者煮粥的山药、煲汤的山药，山药属于粗粮类的食物，含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，能起到缓解便秘的作用。便秘的原因大多是由于胃肠功能紊乱、肠道...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/02/24 收听(15836)
01:41
痛风患者可以食用山药，山药有补气的作用，但需避免过量食用。烹饪方法有所不同，包括凉拌、山药泥、蒸山药、炒菜等，尽量避免食用油炸山药，并需要少盐。痛风的饮食控制，主要是减少...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/21 播放（29322）
01:41
2型糖尿病患者可以食用山药，山药的含糖量大约是16%-18%，糖尿病患者早晨、中午、晚上都可以食用山药，吃山药的过程中要刨掉主食，也就是用山药来替代一部分主食。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（37940）
"IgA肾病的病人可以吃山药，但是如果合并了肾功能不全的时候，山药尽量不要吃太多。IgA肾病的病人饮食主要包括低盐饮食，要求食盐的摄入每天是4-6g，另外是低嘌呤饮食和低脂饮食...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/17 收听(39078)
"在怀孕期间是可以吃山药的。山药具有调理脾胃的作用，有利于脾胃，对于促进消化和吸收有着很好的作用。山药里面含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，能够促进胃肠的蠕动，帮助消化和吸收...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/10 收听(12060)
"孕妇在怀孕早期是可以吃山药的，山药当中富含有丰富的营养成分，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，有利于胎儿的健康成长以及孕妇的健康。山药有利于改善妊娠期糖尿病孕妇的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/10 收听(64376)
"孕妇可以吃山药，因为山药的营养价值非常高，山药中含有淀粉酶等消化酶，有助于脾胃消化吸收，具有健脾养胃的作用。山药中含有黏液蛋白，具有降低血糖的作用，还能够预防孕期血糖升高。山...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/24 收听(47008)
"胃炎患者能吃山药，如可以吃煲汤的山药或者蒸的山药，还有山药汁等。山药也要适量吃，不建议过量吃山药，以免会出现腹胀、消化不良。如果急性胃炎患者在疾病急性期，也就是在出现明显的腹...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/02 收听(79580)
"山药中含有大量的植物蛋白、钙、磷、铁、维生素以及膳食纤维，一般人吃山药的量比较少，如果吃的量多可以顶替主食。山药中含有的糖分比较低，食用后饱腹感增强，如果用山药换主食来吃，减...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(87796)
"孕妇是可以吃山药的，在孕期吃山药有一定的纤体作用，因为山药饱腹感较强，营养丰富，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。山药含人体必需的维生素、矿物质、淀粉...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/01 收听(59798)
"山药不去皮是可以吃的。山药是非常有价值的食物，山药皮也是非常有营养的物质。山药皮具有很高的营养价值和药用的价值，能预防心血管系统脂肪沉淀，医学上一直被当做预防和治疗动脉粥样硬...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/06 收听(72700)
