拉肚子是能吃山药的。拉肚子多数是受凉感冒或者吃了不洁的食物、辛辣刺激的食物导致急性肠炎的情况，多数是肠道黏膜发生水肿、充血而导致渗透压增高，引起腹泻次数的增加。山药是一种谷薯类的食物，它能够提供有效的碳水化合物和少量的蛋白质，以及脂肪，它的碳水化合物主要是以淀粉为主。
另外，在山药当中还有一些定量的维生素、矿物质以及膳食纤维，能有效补充拉肚子、腹泻而丢失的微量元素和矿物质，同时碳水化化合物或者脂肪蛋白酶，多数对于拉肚子、腹泻而导致的水电解质失衡都有一定帮助，所以拉肚子腹泻是能吃山药的。
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"拉肚子时患者可以适当吃山药粥，山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻，具有健脾、补胃、补肾等功效。山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/06/12 收听(53036)
"判断儿童腹泻的时候能不能吃山药粥，主要根据腹泻的具体类型而定：首先，不能吃山药粥的情况，如果儿童的腹泻是属于湿热性以及伤食的性质，这个时候不适合吃山药粥，因为儿童是属于湿热泻...
司振阳│南京市中医院
2023/09/11 收听(25914)
"宝宝拉肚子可以吃山药粥，因为宝宝在腹泻的时候要加强胃肠道的营养，只有给胃肠道一定的营养支持，才能更好的促进肠胃功能的修复。所以说即使孩子吃完就拉，但是也不能完全禁食，应该给孩...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/13 收听(71856)
中医认为山药具有补脾肾、健脾、止泻的药用作用，但一般适用于脾虚引起的泄泻，相关于西医的胃肠功能紊乱等引起。因此并不是所有的拉肚子都可以吃山药，如果为湿热内盛或西医的感染性腹泻，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/27 收听(86582)
01:49
腹泻的患者可以吃山药，如果是急性腹泻，可能几天会自愈，如果是慢性腹泻，每天排便数次且稀溏，多是脾胃比较虚弱所致。对于脾胃虚弱的患者而言，山药是比较好的药食同源类食材。药用...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/02 播放（79060）
"高血压患者是可以吃山药的，高血压最重要的是按时服用降压药物、监测血压，保持血压的平稳。同时改善生活方式，戒烟、限酒、适当运动、按时休息、控制体重、保持平和的心态以及低盐、低脂...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/28 收听(99570)
便秘的患者能吃山药，如蒸的山药或者煮粥的山药、煲汤的山药，山药属于粗粮类的食物，含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，能起到缓解便秘的作用。便秘的原因大多是由于胃肠功能紊乱、肠道...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/08/14 收听(15836)
"首先糖尿病患者可以吃山药，因为山药里它含有丰富的黏蛋白，就是蛋白聚糖，有降低血糖的作用，而且山药还能调节、增强人体组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，改善胰岛素抵抗，还可以达到一个...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/02 收听(58598)
"咳嗽是可以吃山药。这种症状主要是由于呼吸系统疾病引起，感冒、上呼吸道感染、支气管炎是引起的最常见的原因，还容易引起全身不适感、发烧，也会影响到食欲出现消化不良。适当的吃点山药...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/09/18 收听(62084)
"女性在怀孕期间可以吃山药，山药既是一种食材也是一种药材，对于人的身体有很多好处，孕妇平时容易出现尿频的现象，山药对于此类现象，也有一定的缓解作用。但是，孕妇也不要过度的食用山...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/25 收听(96938)
"不少女性在月经来潮的前几天会有不舒服的症状，比如失眠、易怒、疲劳，一般认为这与体内的雌孕激素比例失调有关系。这个时候女性应该选择一些既能益肤美容，又能补气疏肝、调节不良情绪的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/07 收听(48806)
01:47
糖尿病可以吃山药，糖尿病患者吃山药有很多好处，山药的含糖量并不高，同时也不含有太多脂肪，对血糖不会造成过大影响。山药中含有黏蛋白，有些患者在进食山药后会发现有助于控制血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/15 播放（55116）
"IgA肾病的病人可以吃山药，但是如果合并了肾功能不全的时候，山药尽量不要吃太多。IgA肾病的病人饮食主要包括低盐饮食，要求食盐的摄入每天是4-6g，另外是低嘌呤饮食和低脂饮食...
马强│中国人民解放军总医院
2023/04/25 收听(39078)
脑梗死是一种常见的中老年疾病，是因为脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生坏死，形成神经功能缺损症状。山药中含有大量的维生素还有微量元素，能有效的阻止血脂在血管壁沉积，预防心脑...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/24 收听(58736)
01:52
高血压患者可以食用山药，因山药富含维生素和矿物质，但由于山药含有大量淀粉，若患者合并血糖升高则不可过多食用。通常并非强调高血压患者应服用某种食物，而需饮食均衡。
范书英│中日友好医院
2023/01/13 播放（93572）
"宝宝发烧能吃山药，发烧期间消化系统功能减弱，会出现食欲减退的症状。山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于促进胃肠道对摄入体内食物的消化，能加强消化系统功能，有助于改善宝宝...
邹丽萍│长春市中医院
2023/01/10 收听(70372)
01:41
痛风患者可以食用山药，山药有补气的作用，但需避免过量食用。烹饪方法有所不同，包括凉拌、山药泥、蒸山药、炒菜等，尽量避免食用油炸山药，并需要少盐。痛风的饮食控制，主要是减少...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/21 播放（29322）
01:41
2型糖尿病患者可以食用山药，山药的含糖量大约是16%-18%，糖尿病患者早晨、中午、晚上都可以食用山药，吃山药的过程中要刨掉主食，也就是用山药来替代一部分主食。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（37940）
01:32
糖尿患者可以吃山药。山药现在有各种各样的品种，有的比较粗、比较大，含淀粉比较多，也有的山药比较细，如铁棍山药。中医把山药作为一种中药，其主要是碳水化合物，所以，糖尿患者可...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/11/06 播放（84530）
