六个月宝宝已经添加辅食了，可以在孩子的饮食中增加五谷杂粮，比如标准粉、玉米面、大麦等，有助于通便，还能使摄入的营养更均衡。蔬菜类可将白菜、菠菜、油菜、芹菜、红薯等切成碎末放入米粥内同煮，做成各种美味的蔬菜粥给宝宝吃。
上述蔬菜中有较多的纤维素，在肠道内能吸收大量水分，使粪便软化，利于排出。水果可以选择火龙果、西梅、苹果等，做成泥糊状或榨成汁，即适合宝宝食用，又利于吸收。上述水果中含有一定的果糖、可溶性膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，利于大便排出，同时记得少量多次给宝宝喝水。
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"六个月的宝宝已经开始添加辅食了，所以六个月的宝宝可以吃淀粉类的食物，比如六个月的宝宝可以吃米粉、米糊、稀粥、米糕，另外六个月的宝宝可以适当的添加蛋黄、豆腐、动物的血、鱼泥、菜...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 收听(62834)
"宝宝排便困难，即便拉出来，便便也相当干燥，坚硬如羊粪，并且可能会伴有腹胀、腹痛、口臭、手心发热等症状。一般是积热便秘，可以采用以下的方法来润肠通便：牛油果香蕉泥，取牛油果一个...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/10/07 收听(79036)
"有些食物可以引起宝宝润肠通便的作用，例举如下：一、粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、白菜、油菜，这些含长纤维素的蔬菜，具有润肠通便的作用。二、水果当中像香蕉、火龙果、芒果，这些含...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/12 收听(98042)
宝宝吃什么润肠通便，水果、蔬菜可以选择性的吃，有润肠通便的作用，比如水果中的香蕉、火龙果、猕猴桃、梨、西瓜含营养丰富，都有润肠通便的作用，做成泥状或者用勺喂宝宝吃，促进肠道蠕动...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/29 收听(70330)
01:41
功能性辅助治疗可以帮助儿童排便，饮食结构也非常重要。日常生活中，除蔬菜要多吃外，很多水果，比如香蕉、火龙果都可帮助儿童排便。 当然这些食物只是辅助办法，很多儿...
王淑珍│海南省妇女儿童医学中心
2023/06/24 播放（55274）
01:29
临床上有些家长很焦虑的来到医院，主诉孩子好几天没有大便。一般情况下，如果是功能性的便秘，不需要进行药物治疗，摄入一些膳食纤维，如苹果泥，即苹果制作的泥，还有蔬菜泥，其中菠...
蒋林海│永州市妇幼保健院
2023/01/12 播放（70364）
01:10
便秘是临床常见症状，主要分为功能性便秘和器质性便秘，临床常见为功能性便秘，主要见于高龄人群，女性患者多见。主要是胃肠道动力逐渐减弱，食物通过肠道缓慢，水分吸收后，大便干结...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/15 播放（51136）
01:58
服用泻药有助于快速通便，不同原因导致的排便不畅，也就是便秘，所采取的措施不同，具体措施如下： 1、功能性便秘：可服用复方聚乙二醇电解质散、硫酸镁、六味安消等药...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/06/13 播放（96464）
"吃香蕉、酸奶、番泻叶、麻仁润肠丸可以帮助排便。现在的人饮食比较精细，加上长期久坐、活动量减少，所以不少人容易出现便秘的现象。症状较轻时可以吃香蕉，香蕉在摄入人体后不但能够促进...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/17 收听(13314)
富含粗纤维和油脂的食物都可以通便，主要有燕麦、糙米、荞麦、玉米、高粱、大豆、红薯、紫薯、胡萝卜、萝卜、韭菜、洋葱、大蒜、芹菜、油菜、圆白菜、苋菜、菠菜、马齿笕、海带、木耳、金针...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/18 收听(78382)
"容易通便的食物有含膳食纤维多的食物，如玉米、红薯、小米、高粱等。新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、火龙果、韭菜、白菜、芹菜等。这些食物含有大量的膳食纤维和果酸，能够刺激胃肠蠕动...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/02 收听(89386)
"便秘的基础治疗就是生活、饮食、运动方面的调节，有些食物含有丰富的膳食纤维，对于通便是非常有好处的，比如多种水果、蔬菜，特别是绿叶蔬菜，很多谷类食物、豆类食物以及干果，像核桃等...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/01/12 收听(92362)
"一般便秘就是大便不好，要看看是什么原因。如果是因为喝得水少，或者吃得纤维素比较少以后引起的便秘，排出来的大便比较干燥，排便比较费力。可以通过饮食方式的改变调整通便，一般需要适...
高福生│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/02/14 收听(24501)
如果出现大便次数减少，排便量减少，排便困难，排便不爽，大便时间过长，则考虑是否有便秘的表现。便秘有可能是由于器质性病变导致的，大多时候是由于饮食结构不合理，饮食习惯不良所引起的...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/02/18 收听(13448)
"吃粗纤维的东西可以通便，但最快的方法就是外用开塞露，这是能马上通便最快的方法。平时可以吃红薯、芹菜、豆类等高蛋白的食物，改善肠蠕动，使肠蠕动加快，促进排便。对于老年人来说，便...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(84884)
"便秘可分为原发性便秘与继发性便秘，继发性便秘是指继发于其他疾病所导致便秘，包括结肠肿瘤、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退以及慢性感染等。继发性便秘的治疗是针对原发病进行治疗...
彭涛│北京大学人民医院
2023/08/03 收听(41918)
"可以吃水果、蔬菜或者中药和药物进行通便治疗。水果比如香蕉、葡萄、苹果，这些都是可以进行通便的水果。也可以吃蜂蜜、火麻油，能够润肠通便，喝酸奶可以进行肠道毒素的吸收进行排便。还...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/07/16 收听(43894)
"如果想迅速排便，可以使用开塞露来促进排便。开塞露是一种甘油制剂，它具有高渗作用，可以软化大便，刺激肠壁，从而使大便顺利地排出体外。但是开塞露的使用容易造成身体的依赖性，所以不...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2023/10/03 收听(67282)
02:07
6个月的宝宝多数水果都可以吃，但需要注意水果质地，即在此任何水果时，都应该吃水果泥、糊，而不能直接吃水果，直接啃咬。因为6个月宝宝牙齿没有萌出或萌出1-2颗牙齿，咀嚼功能...
张清友│北京大学第一医院
2023/10/31 播放（76604）
01:47
6个月一般是刚刚开始加辅食时，刚刚开始加辅食时要很慎重，最开始可能要看有没有过敏，可能一般先给蛋黄或米粉。头1周给米粉或蛋黄，然后再逐渐加其它东西，因为孩子特别小，很容易...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/10/27 播放（81274）
