腐竹当中含有非常丰富的钙质，并且腐竹当中的钙、磷比例比较合适，吸收率比较高，所以在预防骨质疏松方面的作用明显，对于经常腰膝酸软、腰腿疼的人，适当的吃一些腐竹可以补充钙质，对于预防骨质疏松有一定功效。
腐竹当中还含有优质的植物蛋白质，当腐竹当中的优质蛋白质进入到人体内之后，能够提高机体的免疫力，也能为肌肉提供丰富的原料，因此通过吃腐竹能够让肌肉的力量更加强壮，也有很强的增强免疫力的作用。
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凉拌腐竹有着很明显的强壮筋骨的功效，因为凉拌腐竹当中含有丰富的钙质并且钙磷比例合适，吸收率比较高。因此，通过服用凉拌腐竹补充优质的钙质，在防治骨质疏松、预防腰膝酸软、防治腰腿疼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/16 收听(94576)
"腐竹含多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙导致的骨质疏松，增进骨骼发育，预防老年痴呆症，防止血管硬化，保护心脏，降低血液中胆固醇的含量，防止高脂血症动脉硬化。还有清热润肺、止咳消...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/12/29 收听(53330)
"腐竹当中含有丰富的钙质，通过吃腐竹补充钙质，对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的人，都有着很好的预防和缓解症状的营养价值。腐竹当中的优质蛋白质也能够为我们肌肉提供丰富的原料，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 收听(43418)
"腐竹归入不增肥的食品，如果用腐竹替代部分正餐有一定减肥作用，如果吃腐竹不减少正餐没有减肥作用。另外，是否有减肥作用还要看烹调方法和摄入腐竹的量，腐竹属于豆制品，蛋白质含量比较...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/22 收听(61002)
01:42
尿酸高可以吃腐竹，腐竹本身不是高嘌呤的食物，虽然属于豆制品，经过加工后嘌呤含量较低，尿酸高的患者可适量食用。除控制饮食，也需减少高嘌呤食物的摄入，如内脏、海鲜、酒类、碳酸...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/07/14 播放（52654）
"IgA肾病可以吃腐竹，腐竹是大豆磨浆、烧煮后凝结干制而成的豆制品，它实际上是豆制品，大豆主要是黄豆，腐竹的保健功效和营养价值跟豆浆相差无几。很多人会问肾脏病人是否能吃豆制品，...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/03 收听(11892)
"女性的怀孕期间可以吃腐竹，因为本身腐竹就是豆类的制品，含有大量的蛋白质，本身豆类制品中还含有大量的大豆异黄酮。女性在怀孕期间适当补充豆类的食物，对于宝宝的发育以及孕妇身体的健...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/19 收听(20052)
"适量吃腐竹不会发胖，但是，如果超重、肥胖的朋友，在减重、减肥期间最好是不要吃腐竹，因为腐竹含有比较多的热量，过多的热量不利于体重的控制。其他的饮食也没有注意，也不注意锻炼，过...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/30 收听(66898)
尿酸高的病人可以吃腐竹，但是通常认为腐竹也不能吃得太多。高尿酸血症的病人要求低嘌呤饮食，尽可能避免高嘌呤饮食，对于中等嘌呤饮食一般是要求限制食用。在生活中，通常判断病人吃的食物...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/22 收听(62220)
"血糖高的患者可以吃腐竹，血糖高的患者可以进食腐竹等豆制品，豆制品对于血糖高的患者，可以提供丰富的优质植物蛋白，是非常重要的营养素来源。血糖高的患者主要是控制食物的总热卡，减少...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/15 收听(89312)
"痛风不能吃腐竹，因为腐竹属于高嘌呤的食物，会引起尿酸升高，而痛风的发病基础是高尿酸血症，长期吃腐竹会引起尿酸升高，而诱发痛风的急性发作，所以痛风的患者不能吃。痛风是高尿酸血症...
刘立宁│聊城市人民医院
2023/03/16 收听(76150)
01:57
肾结石患者可以吃腐竹，但不能过量。腐竹是富含豆类的食物，含蛋白质和钙物质较多。患有肾结石的患者摄入大量腐竹后，钙盐和尿中的蛋白质含量升高，混合在一起容易促成结石形成。在日...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/18 播放（54414）
"痛风患者最好是少吃或者不要吃腐竹，因为腐竹也属于一种豆制品，而这类食物，包括各种豆类如红豆、黑豆、黄豆、绿豆、豇豆，和豆制品如豆腐、豆干、豆浆、腐竹等，都是属于含嘌呤比较高的...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/04/16 收听(39478)
"血糖高是可以吃腐竹的，腐竹属于豆制品，是植物蛋白，只要避免油煎、油炸就可以，但是每顿摄入量不超过一两。但是，如果患有糖尿病肾病的患者，尿中出现蛋白，要禁止豆制品的摄入，最好不...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/17 收听(67430)
01:51
血尿酸的人群可以吃腐竹，但是并不推荐血尿酸高的人群吃腐竹。腐竹本身是豆制品，制作过程需将干黄豆经过泡发、研磨、点卤、熬煮以后制成，在制作过程当中，干豆当中的嘌呤会有所损失...
刘爱华│北京医院
2023/07/04 播放（69318）
"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状...
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/12/01 收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07 收听(62634)
"天麻丸是中成药，主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中，天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利湿...
陈頔│北京医院
2023/05/22 收听(43716)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/24 收听(54914)
