夜里睡不着觉是什么原因

2023-02-17 16:51

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夜里睡不着觉属于失眠,失眠的原因有躯体疾病、焦虑和抑郁情绪等,具体如下:
1、躯体疾病:比如心功能的不全,或者肺部疾病、内分泌系统疾病,还有神经系统的疾病,比如不安腿综合征、周期性肢动。
2、焦虑和抑郁情绪:可能会导致夜间失眠。
3、皮肤瘙痒、疼痛和老年人起夜:可能会导致夜里失眠。
4、时差问题:患者时区的变换,出现时差问题可能导致失眠。
失眠可能会伴发躯体方面的疾病,也可能独立存在,如果是伴发躯体方面的疾病,可能需要对躯体疾病进行治疗,有助于改善夜间的睡眠质量。

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