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若病人出现夜里睡不着觉的情况,要看是长期状态还是刚刚发生。如果是最近刚刚发生,要找明原因,是否最近精神压力较大、比较劳累或者有心理问题,造成休息不好;若是近期出现且有心理...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2023/03/03 播放(77460)
"夜里失眠睡不着觉,在临床上更多的指的是入睡困难。一般上床熄灯以后,成年人大于20min才能入睡,老年人大于30min才能入睡,就叫入睡困难,常常还合并睡眠中觉醒增加,以及觉醒...
彭华│上海长征医院
2023/01/03 收听(75918)
"夜里咳嗽睡不着的时候,可以有一些家里能就手找到的东西来缓解这个症状。如果有白萝卜在家里面,可以切一点白萝卜的芯不要带皮,切点片含在嘴里面舌头底下,然后在诱导睡眠的时候,可以不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/16 收听(12916)
"晚上睡不着可能是白天睡得比较多,昼夜颠倒,生活习惯不好所致。也可能是白天操心的事情比较多,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致。也可能是最近碰到了不顺心的事...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/04 收听(34964)
"夜里睡不着觉叫做睡眠障碍,它可以表现为入睡困难,如果要是躺在床上20分钟以上睡不着,那就是入睡障碍。另外,也可以表现为早醒,在第二天不应该醒过来的时间提前醒过来了,有些人是2...
国红│北京医院
2023/05/12 收听(58856)
夜里睡不着觉的常见原因如下: 1、不良的生活习惯:比如睡眠前喜欢看手机、打游戏,睡前抽烟、饮酒、喝咖啡,或者是睡前进行体育运动等不良的生活习惯,长期的生活不规...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/09/12 播放(42275)
夜间睡不着觉,临床叫做睡眠障碍,每个人的原因不同,具体如下: 1、白天喝大量浓茶或者咖啡,晚上会睡不着; 2、可能情绪问题,比如白天遇到烦恼的事情...
展淑琴│西安交通大学第二附属医院
2023/02/04 播放(75644)
如果患者有夜间心慌、心悸、睡不着觉的情况:1、考虑心脏的器质性病变,例如冠心病、不稳定型心绞痛、心律失常、心肌炎、心包炎、感染性心内膜炎或者心脏的瓣膜病、风湿性心脏病等,都会导...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/06 收听(57634)
"夜里睡不着觉属于失眠,失眠的原因有躯体疾病、焦虑和抑郁情绪等,具体如下:1、躯体疾病:比如心功能的不全,或者肺部疾病、内分泌系统疾病,还有神经系统的疾病,比如不安腿综合征、周...
母艳蕾│北京医院
2023/02/17 收听(43948)
"咳嗽得晚上睡不着觉,说明患者咳嗽比较激烈,首先要明确咳嗽的原因,可以参考以下几种情况:1、如果是支气管炎、肺炎等等引起的,需要加强抗炎治疗,可以口服头孢地尼、阿莫西林等进行抗...
刘乾中│江西省胸科医院
2023/05/19 收听(18396)
"晚上咳嗽的睡不着觉,要进行止咳化痰的治疗,要观察咳嗽的性质。如果是刺激性的干咳,使用止咳类的药物效果是比较好的,建议口服复方甘草合剂、非那根糖浆。如果是儿童,直接服用非那根糖...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/13 收听(44708)
"患者感冒出现咳嗽、入睡困难,可以通过下列方法进行治疗:1、选择合理的抗生素,通过头孢哌酮舒巴坦钠、阿莫西林克拉维酸钾等等,对于患者的细均感染性感冒进行治疗。2、可以选择化痰药...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/23 收听(64944)
"夜里睡不着又叫做入睡困难,是睡眠障碍的一种类型,如果只是偶尔短暂的出现,去除病因即可无需治疗,如果长时间出现睡不着的情况,就需要进行干预。首先要作息规律,尽量不要熬夜,尤其是...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/02/06 收听(99876)
夜里睡不着在日常生活中比较常见,短期内出现夜里睡不着,如近期有些事情影响睡眠,学生出现期末考试或非常重要的考试,着急、焦虑导致睡不着觉,病因去除,即考试结束后立刻能够睡好...
张骥│江西省人民医院
2023/12/11 播放(66450)
"睡不着觉出现失眠的症状是非常难受的,如果偶尔一次可以不用治疗,如果经常都出现失眠的症状,需要治疗一段时间。可以临时服用安眠药,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片,睡眠的质量改善以后,...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/01/26 收听(63374)
如果患者出现睡不着觉的情况,一般是由于近期的压力过大,或出现紧张焦虑的情绪,那么患者应尽量避免压力的产生,可和朋友多进行沟通,转换自身的关注点,通过心理调节的手段来缓解压...
杨赟│江西省人民医院
2023/10/28 播放(65918)
"睡不着觉又称为失眠,是睡眠障碍的一种类型,对于失眠的治疗,首先是要查找病因,针对病因治疗,如果病人是心理负担过重,建议可以给予心理的治疗,如果是由于一些疾病导致的,应该积极的...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/10 收听(90460)
"总是睡不着觉,长期就会导致周身乏力、头晕、头昏、记忆力减退、注意力不集中。白天的精神比较疲惫,对生活还有工作造成不利的影响。总是睡不着觉的调理,一、要从生活方式上进行干预,规...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/04 收听(61746)
"经常出现睡不着觉考虑是否有长时间精神压力大、忧虑过度、用脑过度等现象,甚至经常处于惊恐、害怕的状态,容易造成入睡困难的问题。要注意睡眠环境是否嘈杂不安静、声光刺激严重等也会使...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/17 收听(18454)