手机浏览
分享:
"产后坐月子可以吃山药,山药具有补气血、补肾、促进排奶等作用,坐月子吃山药有促进身体恢复、提高奶水的质量。常规用山药炖排骨、山药炖骨头等,月子内饮食上以清淡、富含营养的食物为主...
葛静│北部战区总医院
2020/06/18 收听(29965)
"女性坐月子可以吃山药,山药是一种常见的食材,可以用来炖汤,或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用,对于调节肠道功能有一定的好处,坐月子期间可以正常吃蔬菜,月子期间均衡...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2021/06/18 收听(75352)
"月子做得好不好,对于产妇产后的身体康复是有很大影响的。坐月子期间能吃些什么呢?1、在产后的第一个星期,由于产妇的胃肠道功能还是比较弱的,不能够进食过于油腻的食物,以免导致消化...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/20 收听(63110)
"坐月子应该吃高蛋白、低热量的食物,产后是身体的特殊时期,这时候产妇要恢复身体的健康,同时还需要哺乳,所以营养非常重要,应该吃高蛋白的食物,比如蛋、奶、瘦肉等,但切记不要吃过多...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(33719)
"坐月子不能吃些什么?刚分娩完的头几天,因为正是下奶期,这个时候绝对不要大补,像有的人说吃鸡汤、吃鱼汤、吃点猪蹄,让乳汁早早的分泌,这样有好处,其实是错了。第一个如果这时候吃这...
张毅│北京医院
2020/03/21 收听(38153)
"女性坐月子期间由于身体抵抗力下降,所以坐月子期间要多注意休息,要注意饮食均衡,建议坐月子期间忌食生冷、凉寒等食物,应该吃温软、容易消化类食物,比如坐月子期间推荐多吃新鲜蔬菜和...
高珊│中日友好医院
2020/03/20 收听(45980)
"女性在坐月子期间适当的饮食调理,有助于身体的康复。在坐月子期间可以吃什么食物,女性在坐月子期间可以多吃红色的食物,这些食物如红枣、红小豆、红糖、动物的血块、肝脏等,这些食物中...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/18 收听(43966)
坐月子能吃什么。产后1-3天:早餐为肉丝挂面汤、猪肝炒芹菜。早点为蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐为大米绿豆稀饭、鸡蛋炒菠菜。午点为豆腐脑、桔子。晚餐为小米稀饭、煮鸡蛋、白菜炖豆腐、紫...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/20 收听(35457)
"产妇能吃山药吗?产妇可以吃山药,吃山药没有禁忌。山药是一种常见的食物,它的主要成分也是碳水化合物,能为我们补充能量,而且山药也是一种常见的中药。它在中药里边是属于补气中药,它...
于云连│济南市中医医院
2018/05/22 收听(23602)
"医学营养治疗都是糖尿病的基础治疗手段。糖尿病患者首先应该是注意各类食物,包括平衡膳食,强调进食粗粮和高纤维的膳食,维生素、微量元素也是糖尿病患者不可缺少的营养物质。山药含糖量...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/19 收听(26392)
骨折的病人可以使用山药,山药里面含有大量的矿物质和微量元素,正是骨折病人所需要的,山药炖鸡汤或者炖排骨汤给患者食用。出现骨折,在早期尽量先不要使用山药,早期骨折患者尽量以清淡的...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09 收听(40000)
哺乳期间可以吃山药,山药有健脾、帮助消化的作用。而且山药里面还含有各种的维生素、微量元素,还含有丰富的蛋白质,能够有润肺养阴的作用,能够提高哺乳期妈妈乳汁的质量,增强宝宝的免疫...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/02 收听(69275)
山药是日常生活中很常见的食材,一些孕妇在孕前喜欢用山药熬汤喝,可以起到健脾开胃的作用。在怀孕以后,虽然需要注意的饮食方面比较多,但是山药也是可以继续在孕期吃。孕妇吃山药能够补充...
张露│山东省立医院
2020/05/21 收听(20227)
乳腺癌患者可以吃山药,但是要注意吃的量,不建议吃非常多。山药相对来说是一种营养素养还可以的主食,主要的成分是淀粉,其中一部分可以转化成淀粉的分解产物糊精,所以山药本身是可以生吃...
吕东来│中国人民解放军第901医院
2021/04/29 收听(39185)
山药属于薯蓣科薯蓣属的草本植物,除含有20%的淀粉之外,还含有少量的蛋白质、脂肪。 另外,山药里含有丰富的矿物质,以及维生素C和B族维生素。除此之外,山药里还...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/13 播放(78870)
"肾结石患者是可以吃山药的。很多肾结石患者都会关心能吃什么不能吃什么,因为大家都知道饮食因素是促进肾结石形成的一个非常重要的因素,比如喜欢吃肉、喝奶的人容易得胱氨酸结石。平时喝...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/26 收听(73760)
"在怀孕期间是可以吃山药的。山药具有调理脾胃的作用,有利于脾胃,对于促进消化和吸收有着很好的作用。山药里面含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,能够促进胃肠的蠕动,帮助消化和吸收...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/10 收听(12059)
"孕妇是可以吃山药的,在孕期吃山药有一定的纤体作用,因为山药饱腹感较强,营养丰富,吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。山药含人体必需的维生素、矿物质、淀粉...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/01 收听(59797)
"山药不去皮是可以吃的。山药是非常有价值的食物,山药皮也是非常有营养的物质。山药皮具有很高的营养价值和药用的价值,能预防心血管系统脂肪沉淀,医学上一直被当做预防和治疗动脉粥样硬...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/06 收听(72699)
"孕妇在怀孕早期是可以吃山药的,山药当中富含有丰富的营养成分,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分,有利于胎儿的健康成长以及孕妇的健康。山药有利于改善妊娠期糖尿病孕妇的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/10 收听(64375)