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长期适当吃鲫鱼汤的好处：1、能够健脾和胃，因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼汤性味甘、平，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱、食欲不振、不思饮食、消化不良的人，如果适当长期吃鲫鱼汤有很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/07 收听(38756)
"喝鲫鱼汤的好处如下：1、能够益气健脾，因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼性平、味甘，入脾经和胃经。对于脾胃虚弱、少食乏力、呕吐或者腹泻、脾虚水肿的人，适当喝鲫鱼汤有很好的益气健脾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 收听(43664)
喝鲫鱼汤的好处：1、能够利水消肿，对于脾虚水肿、小便不利所导致的腹水、肿胀，如果适当喝鲫鱼汤有很好的利水消肿的好处。2、能够下奶，对于产后乳汁分泌不足的人，如果适当吃鲫鱼汤有很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/03 收听(36212)
01:45
孩子喝鲫鱼汤对身体比较有好处，因为鲫鱼汤本身是优质蛋白质，含有很多孩子所需要的氨基酸，所以适当喝鲫鱼汤对于孩子而言，可以补充优质蛋白，补充孩子营养，对孩子正常机体发育非常...
王志新│中日友好医院
2023/11/28 播放（43367）
"鲫鱼的营养是非常丰富的，所以给孩子适当的喝鲫鱼汤有很多好处，具体如下：第一、鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质，可以为宝宝发育提供全面的营养，可以促进宝宝的生长发育。第二、鲫鱼汤中含有...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(37390)
"宝宝喝鲫鱼汤的好处还是非常多的，因为鲫鱼的营养价值非常高，长期坚持喝鲫鱼汤可以促进大脑的发育，同时能够促进孩子的记忆力，此外，喝鲫鱼汤还能够起到健脾开胃的作用，还能够有效的预...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/07 收听(89810)
"在月经期间可以喝鲫鱼汤。鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、氨基酸、以及各种微量元素及维生素等，营养价值非常丰富，在月经期间由于失血量比较多会出现身体虚弱等症状，喝鲫鱼汤可以及时给身体补...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/05 收听(73932)
"鲫鱼汤含有丰富的蛋白质和钙元素以及微量元素，这些都有助于骨折的康复，不过仅仅把营养和钙质吃到肚子里没有用，还需要多晒太阳，促进人体多合成维生素D，这样才能促进钙元素的吸收。蛋...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(21414)
"女性可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤富含丰富的营养鱼，汤内含有丰富的胶原蛋白，还有蛋白质。这些营养素对于身体的正常的功能维持有很大的好处，同时对于改善女性的皮肤状态，增强抵抗力也有一定作...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/08 收听(44814)
"鲫鱼汤是一种营养价值比较高的食物，对于绝大部分的孕妇来说都是非常有益的，那么孕妇喝鲫鱼汤对于宝宝有什么好处呢？首先，鲫鱼汤中含有丰富的DHA，DHA是宝宝脑细胞发育所必需的一...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/09 收听(26810)
"女性适当常喝鲫鱼汤的好处如下：1、能够通血脉，对于女性常见的血脉瘀滞不通所导致的酸痛、月经不调、痛经，适当常喝鲫鱼汤，通过通血脉而有明显的缓解上述症状的好处。2、能够健脾和胃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/28 收听(31334)
"鱼类在各种肉类食物中是比较健康的食物，属于高蛋白，低脂肪的食物，还含有各种微量元素，维生素以及不饱和脂肪酸。吃鱼肉能够补充营养，增强体质，提高防病排毒的能力。经期的时候身体一...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/23 收听(10242)
01:44
一般不建议痛风患者饮用鲫鱼汤。鲫鱼是一种中嘌呤含量的鱼类，每100g鲫鱼嘌呤含量在130mg左右，患者痛风间歇期或痛风慢性期时可以食用少量鲫鱼肉，但不建议饮用鲫鱼汤。因为...
刘爱华│北京医院
2023/08/20 播放（84618）
鲫鱼汤含有丰富的优质蛋白质，还富含多种维生素和微量元素、氨基酸，所以适量喝鲫鱼汤有利于增加身体的免疫力。女性适量喝鲫鱼汤，有一定的美容养颜作用，能够减少皱纹的产生，还能够达到延...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 收听(48050)
鲫鱼汤具有健脾和胃、利水除湿、通经消肿的功效，主要适用于脾胃虚弱以及乳汁不通。在日常生活中常食鲫鱼汤，会增强身体的免疫能力，因为含有丰富的蛋白质，易于消化、吸收，对心、脑、血管...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/06/13 收听(91238)
02:01
吃鲫鱼汤不会让子宫肌瘤长大。子宫肌瘤是一种常见病、多发病，在女性群体里普遍存在，到目前为止医学界普遍的认为，其发生和发展的机制还是由于体内雌激素水平的影响，当然孕激素可能...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/05/11 播放（39223）
00:54
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。适宜慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿之人食用。鲫鱼汤尤其适宜病后虚弱和产妇催奶之人食用，适宜...
李晓雯│中日友好医院
2023/09/19 播放（84808）
"鲫鱼肉质细嫩，营养全面，含蛋白质多，脂肪少，对健康有一定的功效和作用。鲫鱼容易消化和吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病良好的蛋白质来源，经常喝鲫鱼汤可以增强抗病能力。肝炎、肾炎、...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/03/10 收听(82168)
鲫鱼汤有很好的下奶作用，特别是丝瓜鲫鱼汤下奶效果会更好。鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物以及丰富的维生素和钾、磷、镁、钙、锌、硒等矿物质。鲫鱼中的蛋白质与...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/12/15 收听(14462)
