喝鲫鱼汤的好处：
1、能够利水消肿，对于脾虚水肿、小便不利所导致的腹水、肿胀，如果适当喝鲫鱼汤有很好的利水消肿的好处。
2、能够下奶，对于产后乳汁分泌不足的人，如果适当吃鲫鱼汤有很好的促进乳汁分泌的好处。
3、能够清热解毒，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、痔疮出血、五心烦热的人，如果适当食用鲫鱼汤有很好的清热解毒的好处。
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"喝鲫鱼汤的好处如下：1、能够益气健脾，因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼性平、味甘，入脾经和胃经。对于脾胃虚弱、少食乏力、呕吐或者腹泻、脾虚水肿的人，适当喝鲫鱼汤有很好的益气健脾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 收听(43664)
01:45
孩子喝鲫鱼汤对身体比较有好处，因为鲫鱼汤本身是优质蛋白质，含有很多孩子所需要的氨基酸，所以适当喝鲫鱼汤对于孩子而言，可以补充优质蛋白，补充孩子营养，对孩子正常机体发育非常...
王志新│中日友好医院
2023/11/28 播放（43367）
"宝宝喝鲫鱼汤的好处还是非常多的，因为鲫鱼的营养价值非常高，长期坚持喝鲫鱼汤可以促进大脑的发育，同时能够促进孩子的记忆力，此外，喝鲫鱼汤还能够起到健脾开胃的作用，还能够有效的预...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/07 收听(89810)
"在月经期间可以喝鲫鱼汤。鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、氨基酸、以及各种微量元素及维生素等，营养价值非常丰富，在月经期间由于失血量比较多会出现身体虚弱等症状，喝鲫鱼汤可以及时给身体补...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/05 收听(73932)
"鲫鱼汤是一种营养价值比较高的食物，对于绝大部分的孕妇来说都是非常有益的，那么孕妇喝鲫鱼汤对于宝宝有什么好处呢？首先，鲫鱼汤中含有丰富的DHA，DHA是宝宝脑细胞发育所必需的一...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/09 收听(26810)
"女性可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤富含丰富的营养鱼，汤内含有丰富的胶原蛋白，还有蛋白质。这些营养素对于身体的正常的功能维持有很大的好处，同时对于改善女性的皮肤状态，增强抵抗力也有一定作...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/08 收听(44814)
"鱼类在各种肉类食物中是比较健康的食物，属于高蛋白，低脂肪的食物，还含有各种微量元素，维生素以及不饱和脂肪酸。吃鱼肉能够补充营养，增强体质，提高防病排毒的能力。经期的时候身体一...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/23 收听(10242)
"吃鲫鱼汤的第一个好处是能够通血脉、利泌乳，对于产后乳汁分泌量比较少的人，如果适当的食用鲫鱼汤有着很好的通血脉、生乳汁、下奶的好处会非常的明显。第二个好处是能够健脾和胃，对于脾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 收听(38762)
为什么喝鲫鱼汤月经量多，要明白以下几点：第一、要弄清楚月经量多，到底多了多少。第二、要弄清楚月经量多，是不是鲫鱼汤引起的，正常女性的月经有正常的周期和经期，有一定的经量。月经量...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/20 收听(12078)
"鲫鱼的营养是非常丰富的，所以给孩子适当的喝鲫鱼汤有很多好处，具体如下：第一、鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质，可以为宝宝发育提供全面的营养，可以促进宝宝的生长发育。第二、鲫鱼汤中含有...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(37390)
长期适当吃鲫鱼汤的好处：1、能够健脾和胃，因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼汤性味甘、平，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱、食欲不振、不思饮食、消化不良的人，如果适当长期吃鲫鱼汤有很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/07 收听(38756)
"鲫鱼汤含有丰富的蛋白质和钙元素以及微量元素，这些都有助于骨折的康复，不过仅仅把营养和钙质吃到肚子里没有用，还需要多晒太阳，促进人体多合成维生素D，这样才能促进钙元素的吸收。蛋...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(21414)
"咳嗽可以喝鲫鱼汤，鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用，尤其对压力睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹有奇特的缓解功效，具有益气健脾、清热解毒、通脉...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/10 收听(71240)
高血压患者可以喝鲫鱼汤，鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪、营养价值很高的鱼类。蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白氨基酸模式接近，属于优质蛋白。肌纤维细短，水分含量较多，因此鲫鱼组织柔软细嫩，...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/04/04 收听(86588)
"骨折能够喝鲫鱼汤，用鲫鱼炖汤喝，既能够补充人体需要的蛋白质、脂肪、维生素、胶原，还能够提供骨痂生长需要的钙、磷等无机质。骨折以后多喝鲫鱼汤，能够促使成骨细胞的成骨作用，使骨痂...
郭会卿│河南省中医院
2023/12/13 收听(64578)
"患者是否能喝鲫鱼汤，要看具体是什么疾病的患者，如果是普通的外伤后的患者，可以喝鲫鱼汤，而且鲫鱼汤属于高蛋白饮食，有助于伤口的痊愈，但是如果是消化系统疾病，比如胰腺炎、胃炎、...
聂志扬│北京医院
2023/10/22 收听(63496)
"通常情况下，剖腹产24小时左右就可以喝鲫鱼汤了。剖宫产手术后女性的身体比较虚弱，需要补充营养物质，多加休息，适当的活动也是很重要的，补充营养时提供优质蛋白质也是很重要的康复手...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/14 收听(55492)
咳嗽可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养价值非常丰富，它的味道也比较鲜美，在感冒的时候容易引起发烧、咳嗽、咳痰，食欲不是很好会影响到肠胃的消化吸收，需要注意清淡饮食。适当的喝点鲫鱼汤一般...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/12/26 收听(57402)
01:47
剖腹产后，一般一周以后可以喝鲫鱼汤下奶，鲫鱼汤有较好的下奶作用。当然要连汤带肉一起吃，才有下奶功效。 但是剖腹产后，一周之内不建议下奶，因为这时腺管尚未完全通...
赵晓东│北京医院
2023/12/04 播放（31563）
孕妇可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤可以补气，还可以补充蛋白质，另外鲫鱼汤不油腻，适合孕妇喝。怀孕期间最好多吃含蛋白高的食物，比如也可以喝鸡汤等，最好不要吃刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/06/26 收听(60202)
