剖腹产几天能喝鲫鱼汤

赵晓东
主任医师

北京医院

妇产科

剖腹产几天能喝鲫鱼汤

2023-12-04 17:45播放 :

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视频内容

剖腹产后，一般一周以后可以喝鲫鱼汤下奶，鲫鱼汤有较好的下奶作用。当然要连汤带肉一起吃，才有下奶功效。

但是剖腹产后，一周之内不建议下奶，因为这时腺管尚未完全通畅，如果下奶过猛，有时会导致腺管阻塞，甚至诱发乳腺炎。

剖腹产之后，一般在24小时左右排气，在排气之前，只能喝一些小米粥之类的流食，排气之后可以进普通饮食，所以排气非常重要。

剖腹产后，一定要鼓励病人早下床活动，多活动才可以促进排气。排气之后，一周之内往往乳量比较少，这时常常是初乳表现。

一般腺管尚没有完全通畅，等到成熟乳汁出现，腺管完全通畅之后，才可以给予大量的开奶处理，比如喝鲫鱼汤，或者各种肉汤，都含有丰富的蛋白质、脂肪和水分。而乳汁的主要成分也是这三种，所以各种肉汤都有较好的下奶作用。

剖腹产多久可以喝鲫鱼汤

"通常情况下，剖腹产24小时左右就可以喝鲫鱼汤了。剖宫产手术后女性的身体比较虚弱，需要补充营养物质，多加休息，适当的活动也是很重要的，补充营养时提供优质蛋白质也是很重要的康复手段。每天需要吃一些新鲜的蔬菜、水果，随着剖宫产后手术时间推移，产后6-8个小时就可以开始进食流食，24小时左右就可以喝鲫鱼汤了，遵循从少到多逐渐增加的原则食用鱼汤，产后2-3天也是有一定的乳房胀痛感，这是个生理期。这个时候通过新生儿的吸吮和接触，充分、有效的母乳喂养，乳汁分泌就比较充足，一般也不会出现乳汁淤积的现象，多喝鲫鱼汤会使乳汁的分泌更加充足。剖腹产后应该注意伤口的护理，预防伤口出现感染的情况，另外还要多补充水分预防便秘，也有利于乳汁的分泌。"

语音时长01:29''

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/06/14收听(55492)

剖腹产可以喝鲫鱼汤吗

"剖腹产指的是剖宫产，剖宫产的产妇可以喝鲫鱼汤，为了促进母乳喂养，更快通奶，可以服用鲫鱼汤。但因为进行了剖宫产，并不是做完手术后，马上就可以喝鲫鱼汤，剖宫产以后的前6个小时严禁饮水、严禁饮食，在肛门排气前严禁吃任何东西，等肛门排气后，产妇才能够慢慢地吃点东西。但如果刚刚肛门才排气，也不要马上喝鲫鱼汤，最开始肛门排气后，可以给剖宫产以后的产妇喝点稀粥，以促进下奶，慢慢过渡到正常普通饮食，就可以喝鲫鱼汤，可以促进下奶。同时也可以用其他食疗方法来促进下奶，可以用猪脚炖通草，去掉通草喝猪脚汤，吃猪脚，也可以用花生米、黄豆来炖猪脚，也是很好的下奶办法。用鲫鱼和葱煎汤饮用，对通乳也有好处，剖宫产3天以后，产妇恢复正常饮食，乳汁分泌量增加，这时要注意产妇是否出现低热，也就是泌乳热，是否乳房有硬块。如果乳房出现硬结，乳汁不通，就暂时不要喝过多鲫鱼汤，要先进行按摩，促进乳块消散以后，才开始喝汤水进行下奶。"

语音时长02:16''

崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院

2023/09/26收听(18944)

产妇几天可以喝鲫鱼汤

"通常情况下顺产后的6-12个小时，剖宫产后的12-24h可以少量喝鲫鱼汤，等到胃肠功能完全恢复后就可以恢复正常饮食，就可以正常喝鲫鱼汤了。鲫鱼汤营养丰富，含有丰富的蛋白质和脂肪，同时有帮助乳汁分泌、提高产奶量，以及促进伤口愈合的生理功效，在产后只要胃肠功能恢复正常就可以喝鲫鱼汤。如果产后胃肠功能没有完全恢复，鲫鱼汤脂肪比较大，油脂含量比较高，会增加胃肠道的负担而引起腹泻，所以最好在产后胃肠功能恢复后喝。月子餐的搭配要注意合理，尽量荤素搭配，主食粗细搭配，尽量避免生冷、刺激的食物，忌盲目的进补，以免造成便秘、牙龈出血、口气不好等不良症状。"

语音时长01:27''

王少为│北京医院

2023/04/17收听(96898)

喝鲫鱼汤有什么好处

"喝鲫鱼汤的好处如下：1、能够益气健脾，因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼性平、味甘，入脾经和胃经。对于脾胃虚弱、少食乏力、呕吐或者腹泻、脾虚水肿的人，适当喝鲫鱼汤有很好的益气健脾的好处。2、能够利水消肿、清热解毒，对于小便不利所导致的四肢浮肿、气血虚弱、乳汁减少、便血、痔疮出血的人，适当喝鲫鱼汤有很好的利水消肿、清热解毒的好处。"

语音时长01:16''

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/15收听(43664)

为什么喝鲫鱼汤月经量多了

为什么喝鲫鱼汤月经量多，要明白以下几点：第一、要弄清楚月经量多，到底多了多少。第二、要弄清楚月经量多，是不是鲫鱼汤引起的，正常女性的月经有正常的周期和经期，有一定的经量。月经量正常在30-80mL，超过了80mL就算月经量多，所以月经量是不是比平常的多了很多要核实清楚。另外鲫鱼汤本身并没有导致月经量多的作用，它是高营养、高蛋白的食品，对于月经来讲没有使它增多的作用。如果发现是在喝鲫鱼汤以后出现的月经量多，那么先暂时停服一段时间看看月经量还多不多。假如仍然月经量多要查月经量到底是因为什么引起的增多，鲫鱼汤本身和月经量是没有直接关系的。

语音时长01:26''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2023/05/20收听(12078)

喝鲫鱼汤有什么好处

喝鲫鱼汤的好处：1、能够利水消肿，对于脾虚水肿、小便不利所导致的腹水、肿胀，如果适当喝鲫鱼汤有很好的利水消肿的好处。2、能够下奶，对于产后乳汁分泌不足的人，如果适当吃鲫鱼汤有很好的促进乳汁分泌的好处。3、能够清热解毒，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、痔疮出血、五心烦热的人，如果适当食用鲫鱼汤有很好的清热解毒的好处。

语音时长01:13''

张晓伟│河北省人民医院

2023/02/03收听(36212)

01:45

孩子喝鲫鱼汤有什么好处

孩子喝鲫鱼汤对身体比较有好处，因为鲫鱼汤本身是优质蛋白质，含有很多孩子所需要的氨基酸，所以适当...

王志新│中日友好医院

2023/11/28播放(43367)

病人能喝鲫鱼汤吗

"　　患者是否能喝鲫鱼汤，要看具体是什么疾病的患者，如果是普通的外伤后的患者，可以喝鲫鱼汤，而且鲫鱼汤属于高蛋白饮食，有助于伤口的痊愈，但是如果是消化系统疾病，比如胰腺炎、胃炎、胃溃疡的患者，对于饮食有特殊的要求，可能会要求禁食、禁水或者不能吃太油腻的食物，必须要吃清淡的流质食物，可能患者不可以吃鲫鱼汤。　　有肝脏疾病、肾脏疾病的患者，可能会要求低蛋白饮食或者特殊饮食，并不一定能喝鲫鱼汤。　　患者是否能喝鲫鱼汤，要看具体患的什么疾病，是否对饮食有特殊的要求。"

语音时长01:11''

聂志扬│北京医院

2023/10/22收听(63496)

骨折能喝鲫鱼汤吗

"骨折能够喝鲫鱼汤，用鲫鱼炖汤喝，既能够补充人体需要的蛋白质、脂肪、维生素、胶原，还能够提供骨痂生长需要的钙、磷等无机质。骨折以后多喝鲫鱼汤，能够促使成骨细胞的成骨作用，使骨痂长的快、长得好、密度高，早日把骨折愈合。但是喝鲫鱼汤也要看病人的具体情况，如果病人是开放性骨折，或者采用手术的方法治疗的骨折，也就是有伤口，不宜喝鲫鱼汤。因为中医认为鱼为发物，喝鲫鱼汤多了以后容易产热，热盛肉腐会成脓，导致伤口化脓、感染，甚至会继发骨髓炎的发生，所以开放性骨折不能够喝鲫鱼汤。"

语音时长01:32''

郭会卿│河南省中医院

2023/12/13收听(64578)

高血压能不能喝鲫鱼汤

高血压患者可以喝鲫鱼汤，鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪、营养价值很高的鱼类。蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白氨基酸模式接近，属于优质蛋白。肌纤维细短，水分含量较多，因此鲫鱼组织柔软细嫩，容易消化，而且脂肪多由不饱和脂肪酸组成，主要为Omega-3多不饱和脂肪酸。其中EPA具有降血脂、防治动脉粥样硬化等作用，也是维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源。维生素E 、维生素B1、烟酸的含量也很高，因此高血压的患者可以喝鲫鱼汤。

语音时长01:14''

邢华│首都医科大学宣武医院

2023/04/04收听(86588)

咳嗽能喝鲫鱼汤吗

"咳嗽可以喝鲫鱼汤，鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用，尤其对压力睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹有奇特的缓解功效，具有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。鱼含有的营养特点是营养素全面，含糖分多、脂肪少，还有丰富的蛋白质、多种维生素微量元素，以及人体所需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩不腻。常吃鲫鱼不仅能健身还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。产妇食用给予不仅可以增加营养，还能有效催乳，鲫鱼汤还能防治动脉硬化、高血压、冠心病，并且有降低胆固醇的作用，中老年人和肥胖人群尤其适合食用。咳嗽是呼吸道疾病的症状，在有疾病的时候增加机体与疾病做斗争的能力非常重要，所以咳嗽可以喝鲫鱼汤，"

语音时长01:45''

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/07/10收听(71240)

咳嗽能喝鲫鱼汤吗

咳嗽可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养价值非常丰富，它的味道也比较鲜美，在感冒的时候容易引起发烧、咳嗽、咳痰，食欲不是很好会影响到肠胃的消化吸收，需要注意清淡饮食。适当的喝点鲫鱼汤一般不会有影响，能够补充一部分的能量，还有助于疾病的恢复。但在喝的时候尽量不要放很多的盐和油，如果没有注意就会加重胃肠道的负担，有可能会引起恶心、呕吐，也会影响到疾病的恢复。但如果以前没有喝过，是由于过敏引起的咳嗽，最好不要喝鲫鱼汤，会加重过敏引起更严重的咳嗽。这时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也需要注意休息，尽量避免接触其他容易引起过敏的东西。

语音时长01:24''

王丽芳│宿迁市人民医院

2023/12/26收听(57402)

感冒能喝鲫鱼汤吗

在感冒期间最好不要喝鲫鱼汤，感冒期间要吃得简单、清淡、容易消化，滋补性的食物或者汤类，最好是不要食用。中医上还有鱼生火，肉生痰的说法。感冒期间，如果喝了鲫鱼汤，很容易加重咽喉肿痛的现象，也容易诱发咳嗽、咳痰的发生，或者是加重已有的咳嗽咳痰的症状。所以感冒期间不可以喝鲫鱼汤，可以喝绿豆水。绿豆水具有清热解毒的功效，可以缓解感冒引发的咽喉肿痛以及咳嗽咳痰的现象。如果感冒的症状比较严重，还应该吃感冒类的药物来进行缓解，单纯的依靠食物肯定不行。建议使用氨酚伪麻分散片、氨酚黄那敏颗粒、感冒清热颗粒，或者感冒灵颗粒来缓解感冒症状，效果才比较好。

语音时长01:07''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2023/08/23收听(91564)

发烧可以喝鲫鱼汤吗

"发烧的病人可以喝鲫鱼汤，鲫鱼里含有丰富的优质蛋白和多种营养物质，发烧的病人喝鲫鱼汤以后可以增加营养，促进机体对疾病的恢复能力，发烧的病人还要多饮水，多休息，可以吃易消化，软的、流质的食物，比如米粥、面片、面条等。同时，多吃新鲜的蔬菜以及应季的水果。此外，病人避免劳累和受凉，建议减少到公共场合的出入，到医院做相关的化验检查，明确引起发烧的病因，然后给予对症的药物治疗。"

语音时长01:13''

赵海潇│大庆龙南医院

2023/08/27收听(23648)

心肌缺血可以喝鲫鱼汤吗

"心肌缺血的人饮用鲫鱼汤没有特殊的禁忌，对于治疗心肌缺血也没有作用。如果有的人本身由于冠心病而导致的心肌缺血，鲫鱼汤中的油脂含量比较高，建议患者不要饮用，防止血脂的代谢异常。因为冠心病的病人需要控制好血脂的指标，预防动脉粥样硬化的继续进展。心肌缺血的患者平时要针对病因进行治疗，像冠心病、肥厚型心肌病导致的心肌缺血，治疗方案不一样。同时患者要根据具体的病情以及自身的活动耐量来选择适当的户外活动，改善心肺功能。平时注意以清淡饮食为主，坚持口服药物治疗。"

语音时长01:09''

杨文涛│东营市人民医院

2023/02/22收听(94394)

孕妇可以喝鲫鱼汤吗

孕妇可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤可以补气，还可以补充蛋白质，另外鲫鱼汤不油腻，适合孕妇喝。怀孕期间最好多吃含蛋白高的食物，比如也可以喝鸡汤等，最好不要吃刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，以免引起上火，另外也不能吃桂圆、山楂等，会引起流产等。怀孕后最好加强饮食营养，同时建议注意休息，不要剧烈运动，不要经常心情不好，如果孕期着急上火，容易影响宝宝发育。怀孕早期容易出现恶心、呕吐等症状，最好不要吃太油腻的食物，容易加重孕吐，最好多吃蔬菜、水果。

语音时长01:09''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/06/26收听(60202)

01:46

尿酸高可以喝鲫鱼汤吗

尿酸高的人群可以喝鲫鱼汤，但临床医生并不推荐血尿酸升高的人群喝鲫鱼汤。鲫鱼汤的营养成分虽然较为...

刘爱华│北京医院

2023/03/25播放(67384)

产后多久可以喝鲫鱼汤

"产妇喝鲫鱼汤是用鲫鱼、葱、姜或麻油、盐作为主要的食材制作的一道专门为孕妇催奶的汤品。鲫鱼的肉质细嫩，是通乳的食物，对新妈妈的通乳有很好的效果。可以首先使用鲫鱼，把鲫鱼洗净切成两段放入砂锅中，葱切段备用，锅加热以后再加麻油，加入姜，放进鲫鱼两面煎焦，稍微变色就可以，然后就可以加入水大火煮开，改为慢火大约半个小时以后，汤就变成了乳白色的颜色，最后再加上盐葱花，淋上两勺红麻油，就可以出锅了。女性在产后并没有什么时间限制来喝鲫鱼汤，如果是顺产，生产后就可以喝鲫鱼汤。剖腹产由于刚刚开始6个小时以内有饮食的限制，所以在产后2-3天，胃肠道通气以后就可以喝鲫鱼汤了。"

语音时长01:48''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/08/14收听(85256)

鲫鱼汤孕妇可以喝吗

"鲫鱼汤孕妇可以喝，对身体有以下几种好处：第一、鲫鱼汤肉质鲜美，营养价值非常高，里面含有的蛋白质元素比较多，不仅具有食用价值，而且也具有药用价值；第二、鲫鱼汤具有补中益气健脾的效果，可以增强孕妇的身体抵抗力，同时它里面的微量元素比较多，比如钙、磷、铁等，不仅能够促进胎儿的骨骼发育，还可以缓解贫血等各种问题，如果孕妇在怀孕期间有贫血产生，建议适当的喝点鲫鱼汤；第三、鲫鱼汤里面也含有其他的营养元素，比如维生素A、维生素B、脂肪等元素，煮汤后营养成分都留在汤中，喝汤后能够更好的补充妊娠期所需要的营养物质。"

语音时长01:14''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

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患者进行隆鼻手术之后可以喝鲫鱼汤。患者在手术拆线约7-10天时，需要注意鲫鱼...

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