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"喝鲫鱼汤的好处如下：1、能够益气健脾，因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼性平、味甘，入脾经和胃经。对于脾胃虚弱、少食乏力、呕吐或者腹泻、脾虚水肿的人，适当喝鲫鱼汤有很好的益气健脾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 收听(43664)
"吃鲫鱼汤的第一个好处是能够通血脉、利泌乳，对于产后乳汁分泌量比较少的人，如果适当的食用鲫鱼汤有着很好的通血脉、生乳汁、下奶的好处会非常的明显。第二个好处是能够健脾和胃，对于脾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 收听(38762)
喝鲫鱼汤的好处：1、能够利水消肿，对于脾虚水肿、小便不利所导致的腹水、肿胀，如果适当喝鲫鱼汤有很好的利水消肿的好处。2、能够下奶，对于产后乳汁分泌不足的人，如果适当吃鲫鱼汤有很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/03 收听(36212)
"鲫鱼汤一般含有丰富的蛋白质，并且它能够改善皮肤的神经纤维的构造，使皮肤感觉有弹性，也可以改善肝硬化，并且改善慢性的肾水肿，同时它能够补充各方面的营养。由于在怀孕期间抵抗力的下...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/08/05 收听(12790)
"在早孕期间如果孕妇喝了鲫鱼汤之后出现了流血的情况，一般还是考虑先兆流产。在早孕期间胎儿的情况并不是特别的稳定，而且在这个阶段很容易受到外界环境的刺激影响导致流产。出现流血的情...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/11 收听(23926)
"早孕流血有可能是先兆流产，也有可能是宫外孕，一般与喝了鲫鱼汤没有直接的因果关系，鲫鱼汤肉质鲜美、营养丰富、富含优质蛋白质，早孕期间食用鲫鱼汤，可以补充营养，在一定程度上增强机...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/09 收听(34614)
01:45
孩子喝鲫鱼汤对身体比较有好处，因为鲫鱼汤本身是优质蛋白质，含有很多孩子所需要的氨基酸，所以适当喝鲫鱼汤对于孩子而言，可以补充优质蛋白，补充孩子营养，对孩子正常机体发育非常...
王志新│中日友好医院
2023/11/28 播放（43367）
长期适当吃鲫鱼汤的好处：1、能够健脾和胃，因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼汤性味甘、平，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱、食欲不振、不思饮食、消化不良的人，如果适当长期吃鲫鱼汤有很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/07 收听(38756)
"宝宝喝鲫鱼汤的好处还是非常多的，因为鲫鱼的营养价值非常高，长期坚持喝鲫鱼汤可以促进大脑的发育，同时能够促进孩子的记忆力，此外，喝鲫鱼汤还能够起到健脾开胃的作用，还能够有效的预...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/07 收听(89810)
"在月经期间可以喝鲫鱼汤。鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、氨基酸、以及各种微量元素及维生素等，营养价值非常丰富，在月经期间由于失血量比较多会出现身体虚弱等症状，喝鲫鱼汤可以及时给身体补...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/05 收听(73932)
"鲫鱼汤含有丰富的蛋白质和钙元素以及微量元素，这些都有助于骨折的康复，不过仅仅把营养和钙质吃到肚子里没有用，还需要多晒太阳，促进人体多合成维生素D，这样才能促进钙元素的吸收。蛋...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(21414)
绿茶喝了之后的第一个好处是能够振奋精神，因为绿茶当中含有的茶多酚，对于兴奋神经有着积极的作用，因而对于精神萎靡不振、没有精神的人，适当的喝绿茶都有提神的好处。第二个好处是能够提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/11 收听(28618)
01:44
由于柠檬茶中富含有一定量有机酸，所以适当饮用有一定好处，具体如下： 1、生津止渴：有机酸能够刺激口中津液生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/12 播放（96422）
01:38
喝蜂蜜水的好处如下： 1、润肠通便：从中医食疗的角度讲，蜂蜜水偏寒凉，对于肠道内虚火旺盛，内热比较足导致的大便秘结、大便干燥、排便困难的人，适当喝蜂蜜水，有润...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/02 播放（58764）
"鲫鱼汤是一种营养价值比较高的食物，对于绝大部分的孕妇来说都是非常有益的，那么孕妇喝鲫鱼汤对于宝宝有什么好处呢？首先，鲫鱼汤中含有丰富的DHA，DHA是宝宝脑细胞发育所必需的一...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/09 收听(26810)
"女性可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤富含丰富的营养鱼，汤内含有丰富的胶原蛋白，还有蛋白质。这些营养素对于身体的正常的功能维持有很大的好处，同时对于改善女性的皮肤状态，增强抵抗力也有一定作...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/08 收听(44814)
"女性适当常喝鲫鱼汤的好处如下：1、能够通血脉，对于女性常见的血脉瘀滞不通所导致的酸痛、月经不调、痛经，适当常喝鲫鱼汤，通过通血脉而有明显的缓解上述症状的好处。2、能够健脾和胃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/28 收听(31334)
"鱼类在各种肉类食物中是比较健康的食物，属于高蛋白，低脂肪的食物，还含有各种微量元素，维生素以及不饱和脂肪酸。吃鱼肉能够补充营养，增强体质，提高防病排毒的能力。经期的时候身体一...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/23 收听(10242)
"藏红花的功效主要在血，具有养血、活血、补血、行血等功效。尤其对女性朋友更是不会陌生，为了服用方便生活中常会把藏红花拿来泡水喝，对身体健康大有益处，女性喝藏红花的好处如下：1、...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/01 收听(42118)
