鲫鱼汤有很好的下奶作用，特别是丝瓜鲫鱼汤下奶效果会更好。鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物以及丰富的维生素和钾、磷、镁、钙、锌、硒等矿物质。
鲫鱼中的蛋白质与谷氨酸、甘氨酸、卵磷脂等可以促进新生儿大脑发育，提高脑细胞的质量。鲫鱼中的维生素E可以调理内分泌、抗氧化，有利于产后身体的复原。
鲫鱼汤中的不饱和脂肪酸，可以减少体内脂肪的合成，预防心脑血管疾病的发生。鲫鱼中的矿物质，可以促进新生儿骨骼发育，微量元素硒还有较强的抗癌、抗衰老作用。
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"自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品，喝鲫鱼汤可以让产妇乳汁充盈。鲫鱼所含的蛋白质质优，氨基酸种类较全面，易于消化吸收，它含有少量的脂肪，多由不饱和脂肪酸组成。鲫鱼含有丰富的微量元...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/05/28 收听(85444)
"哺乳期应该尽量的多进食蛋白质和多汤汁的食物，一方面提供足够的营养、热量和水分，帮助妈妈来产后恢复，各个器官都要恢复到怀孕之前的状态。另一方面多吃蛋白质和多汤汁的食物，多补充维...
赵芳│北京积水潭医院
2023/09/15 收听(75100)
" 鲫鱼汤在日常生活中有下奶的功效，因为鲫鱼本身营养价值非常高，在做鲫鱼汤的时候建议采取以下方法：第一个，新鲜的鲫鱼加一块姜在锅里煎好之后加开水，大约炖一个小时左右使汤变成...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/18 收听(95920)
鲫鱼汤含有丰富的优质蛋白质，还富含多种维生素和微量元素、氨基酸，所以适量喝鲫鱼汤有利于增加身体的免疫力。女性适量喝鲫鱼汤，有一定的美容养颜作用，能够减少皱纹的产生，还能够达到延...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 收听(48050)
"下奶就是产妇产后乳汁分泌的一个过程，大部分产妇产后乳汁分泌都是自然的生理过程，不需要采取特殊方法下奶。对于乳汁分泌不足的产妇需要采取适当方法促进乳汁分泌，常用促进乳汁分泌的方...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/18 收听(18314)
鲫鱼汤具有健脾和胃、利水除湿、通经消肿的功效，主要适用于脾胃虚弱以及乳汁不通。在日常生活中常食鲫鱼汤，会增强身体的免疫能力，因为含有丰富的蛋白质，易于消化、吸收，对心、脑、血管...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/06/13 收听(91238)
胆结石患者可以喝鲫鱼汤，胆结石的患者如果没有手术，平时生活中可以喝鲫鱼汤。因为鲫鱼汤相对营养比较丰富同时含有水分，油脂含量也偏少，平时生活中喝鲫鱼汤，一般不会导致患者胆囊急性炎...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/09/19 收听(86006)
"民间有鱼生火的说法，鱼肉偏温，的确容易上火，因此需要搭配清热的食物，如做鲫鱼汤的时候放入冬瓜或者是黄瓜、番茄，做成番茄鲫鱼汤、冬瓜鲫鱼汤、黄瓜鲫鱼汤，就不会引起上火。鲫鱼补虚...
任运江│章丘市中医医院
2023/06/04 收听(81410)
"鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B等，是很多人用来滋补的一种汤品。咳嗽原因很多，主要有感冒，也就是上呼吸道感染、急慢性咽炎、急慢性支气管炎、支气管哮喘、胃食道反流、肺...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/08 收听(51528)
"出现咳嗽以后可以少量喝鲫鱼汤，不建议多喝，因为咳嗽以后消化功能会减退，而鲫鱼汤属于高蛋白的饮食，可以适量的喝，如果喝太多，可能会引起来消化不良。出现咳嗽以后，还是吃好消化而富...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/17 收听(36864)
尽量不要在感冒的时候喝鲫鱼汤，其实鲫鱼汤的营养价值是非常高的，而且色白入肺，又能增加营养又能润肺，这么好的东西不要非得感冒的时候用。感冒的病程本身就不是很长，一般3-7天就能好...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/14 收听(10762)
在感冒期间最好不要喝鲫鱼汤，感冒期间要吃得简单、清淡、容易消化，滋补性的食物或者汤类，最好是不要食用。中医上还有鱼生火，肉生痰的说法。感冒期间，如果喝了鲫鱼汤，很容易加重咽喉肿...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/23 收听(91564)
"心肌缺血的人饮用鲫鱼汤没有特殊的禁忌，对于治疗心肌缺血也没有作用。如果有的人本身由于冠心病而导致的心肌缺血，鲫鱼汤中的油脂含量比较高，建议患者不要饮用，防止血脂的代谢异常。因...
杨文涛│东营市人民医院
2023/02/22 收听(94394)
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一般不建议痛风患者饮用鲫鱼汤。鲫鱼是一种中嘌呤含量的鱼类，每100g鲫鱼嘌呤含量在130mg左右，患者痛风间歇期或痛风慢性期时可以食用少量鲫鱼肉，但不建议饮用鲫鱼汤。因为...
刘爱华│北京医院
2023/08/20 播放（84618）
咳嗽的患者可以适当的食用鲫鱼汤进行调养身体，特别是像慢性支气管炎所引起的长时间的咳嗽，对于身体是个巨大的消耗，通过鲫鱼汤进行进补，可以提高人体的免疫力，改善呼吸肌的疲劳，对于身...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/27 收听(55840)
孕妇可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤可以补气，还可以补充蛋白质，另外鲫鱼汤不油腻，适合孕妇喝。怀孕期间最好多吃含蛋白高的食物，比如也可以喝鸡汤等，最好不要吃刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/06/26 收听(60202)
"发烧的病人可以喝鲫鱼汤，鲫鱼里含有丰富的优质蛋白和多种营养物质，发烧的病人喝鲫鱼汤以后可以增加营养，促进机体对疾病的恢复能力，发烧的病人还要多饮水，多休息，可以吃易消化，软的...
赵海潇│大庆龙南医院
2023/08/27 收听(23648)
咳嗽可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养价值非常丰富，它的味道也比较鲜美，在感冒的时候容易引起发烧、咳嗽、咳痰，食欲不是很好会影响到肠胃的消化吸收，需要注意清淡饮食。适当的喝点鲫鱼汤一般...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/12/26 收听(57402)
"患者是否能喝鲫鱼汤，要看具体是什么疾病的患者，如果是普通的外伤后的患者，可以喝鲫鱼汤，而且鲫鱼汤属于高蛋白饮食，有助于伤口的痊愈，但是如果是消化系统疾病，比如胰腺炎、胃炎、...
聂志扬│北京医院
2023/10/22 收听(63496)
"咳嗽可以喝鲫鱼汤，鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用，尤其对压力睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹有奇特的缓解功效，具有益气健脾、清热解毒、通脉...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/10 收听(71240)
