山药白果粥的功效是养阴润肺、化痰止咳，山药的功效包括益气养阴、补脾、益肺、滋肾，还能涩精止带，临床上可以用来治疗肺气虚弱导致的咳喘，可以配伍太子参或者沙参共同治疗。
山药还可以治疗脾气虚弱，导致的食少、大便的溏薄或者妇女出现的白带过多，滋肾方面主要体现在补益肾气，还有滋养肾阴，可以治疗肾虚引起的遗精、带下或者是尿频。
白果主要的功效是敛肺定喘、收涩、止带，还可以缩尿，用来治疗肺气不足而导致的咳喘、气逆、痰多，还能治疗带下、遗尿、尿频。
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山药莲子粥当中的山药是健脾之圣药，所以山药对于脾的运化功能提高，能够有明显的作用。对于胃口比较差、食欲比较低的人群，适当的喝山药莲子粥，能够有很好的促进食欲和脾胃运化的功效。山...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/28 收听(79996)
百合是个常用的药食同源的食品，它主要用于养肺阴、清肺热、润肺燥，它对于肺阴虚、阴虚火旺，肺气上逆引起的干咳无痰、口干舌燥，包括鼻干，百合都有润肺的功能。同时它可以降肺气、治久咳...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/04/17 收听(77036)
"大米山药粥能够健脾开胃，因为山药从中医食疗的角度上入脾经，可以提高脾胃的运化能力，促进胃肠道蠕动，能够提高脾胃的吸收、消化功能。因此对于脾胃功能相对比较虚弱的小孩和老人，如...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/18 收听(21608)
白果甘、苦、涩，归肺经，有敛肺定喘、止带缩尿作用。本品收敛肺气，凡是咳喘、痰多、久咳不止、肺气失敛都可以使用。哮喘痰多兼风寒，可以白果跟麻黄、甘草配合使用。外感风寒没有及时治疗...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/02 收听(33636)
山药薏米红枣粥有着很好的安神补脑、促进睡眠的作用，因为红枣镇静的作用非常明显，同时能够滋补心血。山药和薏米有着很好的健脾胃的功效，胃不和则卧不安，山药、薏米通过健脾胃能使晚上得...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/04 收听(11678)
"山药薏米红豆粥是以山药、薏米、红豆作为主要食材，制作而成的药膳粥。山药可以健脾养胃、益肾固精；薏米能够利水渗湿、健脾止泻、排脓，还可以美容健肤；红豆能够补心养胃、补血、健脾益...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/20 收听(40762)
山药芡实粥有着很好的健脾开胃的功效，因为山药有着很好的促进脾胃运动、增进消化功能的作用，对于一些食欲下降、食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，通过吃山药芡实粥都有着很好的促进消...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/17 收听(13050)
"山药红枣粥的功效具体如下：1、能够固肾益精，因为这款粥当中的山药性味甘、平，入肾经，对于肾虚所导致的尿频、尿急、尿痛、腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药红枣粥，通过滋补肾经而有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/31 收听(56256)
山药枸杞粥属于一道药膳，它可以滋阴健肾，可以补脾，还可以补胃。可以通过这道药膳改善人体的体质，包括促进各器官的生理功能恢复，使体力恢复，对于消除疲劳、降低血脂、提高患者的新陈代...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/04 收听(56392)
红枣山药百合粥能够健脾养胃，促进消化，有滋补肝肾、润肺止咳的作用。山药含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质，有益于胃肠消化，是一味补益脾胃的食药同源的双用制品，无论是脾阳虚或者胃阴虚...
张英泽│保定市第一中医院
2023/10/31 收听(31286)
"山药红萝卜粥的功效是清热养阴、健脾和胃，山药主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。山药可以补脾气，能够止泻、止带，用于脾气不足、气阴两虚引发的消瘦、疲倦、乏力、饮食减少、...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/02/26 收听(66944)
山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥可以延年益寿，在民间美称之为神仙粥，山药味甘、平，是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物。现在医学研究发现，山药含有淀粉酶、氨基酸，及丰富的维生...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2023/03/14 收听(41280)
薏米芡实莲子山药粥本身具有健脾益气、化湿止泻作用。其中薏米具有健脾气、去中焦湿浊的作用，芡实具有涩精止遗、涩肠止泻的作用，莲子具有固护中焦脾胃、健脾的作用，山药也是同样可以达到...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/06/01 收听(51824)
01:43
白果，性平，味甘、略苦涩，有毒，归肺经。具有敛肺定喘、化痰、止带缩尿的功效，用于治疗咳喘日久痰多、妇女带下、小便白浊、遗尿、尿频等。因白果有毒，儿童生吃7到15枚，即可引...
巩颖│北京中医药大学东方医院
2023/05/07 播放（61922）
白果就是银杏树的成熟干燥种子，在临床使用的时候，主要是把白果仁给取出来，取出来之后，炒出香气，就是炒熟的白果。炒熟的白果主要作用有三个：1、敛肺平喘，主要是适用于长时间的咳嗽、...
朱宏│中南大学湘雅三医院
2023/08/28 收听(26618)
"白果是银杏科植物银杏的干燥成熟种子，白果的性味是甘、苦、涩、平、有毒，归肺经和肾经。白果的功效与作用主要有敛肺定喘、止带缩尿，用于治疗痰多咳喘、带下白浊、遗尿尿频等。白果味涩...
张碧华│北京医院
2023/01/24 收听(16530)
01:41
白果的作用与功效，具体如下： 1、润肺止咳：从中医食疗角度，白果入肺经，对于肺经虚弱所导致的咳嗽、咳痰、咳喘，适当食用白果，通过滋补肺经，具有很好止咳、止痰、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/21 播放（66788）
"山药枸杞红枣粥的功效：1、能够固肾益精、强筋壮骨，因为这款粥当中的山药和枸杞都入肾经，通过这款粥滋补肾经能够有很好的固肾益精的作用，对于腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药枸杞红...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/16 收听(93334)
黑米红豆山药粥能够很好的健脾开胃，因为这款粥当中的山药是健脾之圣药，对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良的人，适当食用黑米红豆山药粥能够很好的增进食欲、促进消化能力提高。这款粥...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 收听(98300)
"鸡内金、淮山药一起煲粥，有着很好的消除积食作用。对于一些食物摄入过多所导致的食物积聚，而引起的腹痛、腹胀，如果适当喝一些鸡内金、淮山药一起煲的粥，都能够有着很好的消积食、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 收听(79318)
