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"山药红枣粥的功效具体如下：1、能够固肾益精，因为这款粥当中的山药性味甘、平，入肾经，对于肾虚所导致的尿频、尿急、尿痛、腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药红枣粥，通过滋补肾经而有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/31 收听(56256)
山药枸杞粥属于一道药膳，它可以滋阴健肾，可以补脾，还可以补胃。可以通过这道药膳改善人体的体质，包括促进各器官的生理功能恢复，使体力恢复，对于消除疲劳、降低血脂、提高患者的新陈代...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/04 收听(56392)
"红枣枸杞粥主要起到了滋补的作用，红枣是健脾的，而枸杞起到滋补肝肾的作用，这两个药物合起来就有补益肝肾，而且有健脾的功效。红枣是甘温之品，它有补脾胃的功效，用于吃得很少而且便溏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/31 收听(95122)
山药薏米红枣粥有着很好的安神补脑、促进睡眠的作用，因为红枣镇静的作用非常明显，同时能够滋补心血。山药和薏米有着很好的健脾胃的功效，胃不和则卧不安，山药、薏米通过健脾胃能使晚上得...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/04 收听(11678)
红枣山药百合粥能够健脾养胃，促进消化，有滋补肝肾、润肺止咳的作用。山药含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质，有益于胃肠消化，是一味补益脾胃的食药同源的双用制品，无论是脾阳虚或者胃阴虚...
张英泽│保定市第一中医院
2023/10/31 收听(31286)
"大米加上红枣和枸杞做成的粥，是家庭里常做的食疗粥。本身大米药用里写的精米，精米本身就有补益中气的作用，有治疗脾虚，有提供最基础的淀粉类食物，保证血糖的生成，是最基础的东西。大...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/10 收听(87822)
红枣是常用的补脾气，同时养心血的药食同源的药物，所以多吃红枣又可以健脾，又可以补血，然后起到防止心悸，甚至有一定的安眠作用。枸杞子主要是用于补肝肾，治疗肝肾阴虚，由于肝肾阴虚引...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/06/28 收听(56320)
"小米红枣枸杞粥营养丰富，具有多种功效，比如它有益丹田、补虚损、开胃肠、增强身体营养补充的多重功效作用。枸杞可以消除疲劳，促进血液循环，防止动脉硬化，含有多种维生素，能够促进身...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/09/03 收听(61668)
"银耳山药红枣枸杞汤的第一个功效，有很好的滋阴的作用，因为银耳和枸杞，都能够在滋阴败火方面的功效会非常的明显，因此如果对于阴虚火旺的人适当的食用，就能够起到滋阴而降虚火的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/18 收听(12632)
"小米大枣山药枸杞粥有着很好的强壮筋骨的功效，因为这款粥能够很好的滋补肾经，而肾主骨骼，因此适当的食用小米大枣山药枸杞粥，通过滋补肾精而达到强壮筋骨，预防骨质疏松，防治腰膝酸软...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/20 收听(26532)
淮山药枸杞红枣小米粥的主要功效是补血益气，从这4种食材的药性上分析，山药是补益人体的脾和肺，主要是滋润养阴，枸杞主要是补肝血、补心血、补肾精，红枣主要是培补人体的脾胃，小米是入...
张久亮│中日友好医院
2023/06/22 收听(13588)
"苹果红枣粥的功效：1、能够益胃生津，对于脾胃虚弱所导致的食后腹胀、腹泻、津液不足、口渴、口干、食欲不振的人，适当食用苹果红枣粥有很好的益胃生津的功效。2、能够润肠通便，因为苹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 收听(24752)
山药白果粥的功效是养阴润肺、化痰止咳，山药的功效包括益气养阴、补脾、益肺、滋肾，还能涩精止带，临床上可以用来治疗肺气虚弱导致的咳喘，可以配伍太子参或者沙参共同治疗。山药还可以治...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/04/09 收听(56186)
"大米山药粥能够健脾开胃，因为山药从中医食疗的角度上入脾经，可以提高脾胃的运化能力，促进胃肠道蠕动，能够提高脾胃的吸收、消化功能。因此对于脾胃功能相对比较虚弱的小孩和老人，如...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/18 收听(21608)
山药莲子粥当中的山药是健脾之圣药，所以山药对于脾的运化功能提高，能够有明显的作用。对于胃口比较差、食欲比较低的人群，适当的喝山药莲子粥，能够有很好的促进食欲和脾胃运化的功效。山...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/28 收听(79996)
百合是个常用的药食同源的食品，它主要用于养肺阴、清肺热、润肺燥，它对于肺阴虚、阴虚火旺，肺气上逆引起的干咳无痰、口干舌燥，包括鼻干，百合都有润肺的功能。同时它可以降肺气、治久咳...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/04/17 收听(77036)
"山药红枣羹的功效是益气养阴、补脾健胃，山药和红枣都属于补虚药，其中山药的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。因为山药能补脾气、益脾阴，可以治疗由脾气虚或者是气阴两虚而引发的消...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/05/01 收听(91954)
红枣银耳粥主要的功效是补益肺脾，首先从红枣来讲，颜色是红的，所以它是入血，因为它的味道是甘平或者甘温的，所以具有补中缓急的作用。银耳颜色是白的，白色入肺，银耳的性味是属于甘平。...
张久亮│中日友好医院
2023/10/23 收听(83392)
"玉米红枣粥有着很好镇静安神的功效，因此对于失眠多梦、睡眠质量比较差、心烦意乱，适当食用玉米红枣粥能够镇静安神，促进睡眠。玉米红枣粥还有着很好的健脾胃功效，尤其是对于脾胃虚寒所...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/07 收听(77972)
山药枸杞汤的功效是益气养阴、健脾益肾，山药属于补虚药，主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。山药临床上可以补脾气、益脾阴，可以用来治疗脾气虚弱、气阴两虚出现的消瘦、乏力、食...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/11/02 收听(74990)
