吃鸡肉血压会升高吗

2023-02-11 12:14

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吃鸡肉时血压不会升高。鸡肉中富含各种优质蛋白,维生素、微量元素、矿物质含量也较多,胆固醇、甘油三酯含量较低,提倡老年人或者是有高血压、冠心病的人群,尽量减少红肉,例如牛、羊、猪肉的摄入,适当增加白肉,例如鸡、鸭、鱼肉的摄入。同时强调适当限制盐的摄入,建议每人每天食盐量不超过6g。
高血压患者一经诊断明确,一定遵医嘱按时服药,不能自己擅自减药或者是停药,确保血压持续、永久达标,这非常重要。

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