请问糖尿病能吃葡萄吗?

2020-08-06 18:42

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葡萄这样的水果对于糖尿病患者而言最好不要吃,这是因为葡萄的升糖指数相对而言还是比较高的。虽然葡萄的升糖指数没有荔枝跟桂圆一类水果这么超标,但是葡萄仍就属于很典型的高升糖指数的水果。也就是糖尿病患者吃葡萄,会在短时间之内导致血糖出现明显的升高,这对于病情的控制是不利的。
另外,葡萄的热卡也比较高,糖尿病患者吃葡萄,会在短时间之内导致能量的摄入明显超标。这对糖尿病患者营养的失衡,包括体重的控制都有不利的影响。
所以,糖尿病患者如果要吃水果,比较推荐樱桃、草莓这样的低升糖指数的水果,这对血糖的波动影响就比较小,葡萄达不到这样的效果,会对患者的病情产生很多不利的影响。

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