请问糖尿病人能吃木瓜吗

2020-06-27 15:38

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糖尿病患者是可以吃木瓜的。糖尿病患者在血糖控制好的时候可以吃少量的木瓜,在两餐之间吃。木瓜的含糖量大约是8%左右,木瓜中除了含有糖以外,还含有大量的膳食纤维、维生素以及木瓜胶等。
糖尿病患者在血糖控制不好的情况下,不建议食用木瓜,可吃一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿。若血糖控制在正常的情况下,可以食用少量的木瓜,木瓜属于低含糖量水果。糖尿病患者血糖控制好的时候可以吃低含糖量、中含糖量的水果,也就是水果中含糖量低于20%左右的水果,糖尿病患者都可以少量食用。在两餐之间食用,不要随餐就吃,以免引起血糖的波动。

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糖尿病人能吃木瓜吗

刘泽灏中南大学湘雅医院

2021/05/06 播放(60708)

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