柠檬水酸酸的、甜甜的，能够发挥出很强的促进食欲和消化液分泌的功效，所以对于没有食欲的、胃口不好的和消化功能比较差的人来讲，适当的摄入柠檬水，能够起到很好的开胃、增进食欲、促进消化功能的作用。
柠檬作为柑橘类水果当中的一类，里面含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能够很好的发挥出抗氧化、抗衰老的作用。
柠檬水里面含有酸性的物质和糖分，如果过多摄入可能会引起黏膜的损害或者过多能量的超标，所以对于有高脂血症、脂肪肝，或者含糖比较高的食物摄入过多引起糖尿病的人，在吃喝柠檬水的时候会有禁忌和注意的地方。
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蜂蜜指蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分的酿造，储藏在巢脾内的一种甜物质，是植物生命的精华，柠檬是经常吃的一种水果。蜂蜜柠檬水一般指60℃以下的蜂蜜柠檬水溶液，因为水温...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/11/16 播放（70414）
"茉莉性辛，味甘，具有清肝明目、生津止咳、清热解毒、利湿、健脾和胃、醒脑提神的作用，目前临床上可以茉莉花茶或者茉莉花泡水代茶饮，同时茉莉花中含有维生素、矿物质能够促进人体的新陈...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/03 收听(12578)
"喝柠檬水有很好的预防和缓解雀斑、黄褐斑的功效，因为柠檬当中含有丰富的维生素C，而维生素C有很好的调节皮肤内色素的作用，适当喝柠檬水，对于预防和减缓雀斑、黄褐斑有非常重要的功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/16 收听(74238)
蒲公英的主要作用是清热解毒、开痈散结，所以它对热毒比较重的感染性疾病有很好的效果。尤其是化脓期的，比如急性扁桃腺炎，尤其是化脓性扁桃腺炎、急性乳腺炎，也包括化脓期。皮肤痤疮、痈...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/11/18 收听(86098)
"干柠檬水有着一定的生津止渴功效，因为干柠檬水能够很好的刺激口中津液生发，因此对于津液减少，所导致的口渴、口干、咽喉不适，如果适当喝一些干柠檬水，刺激津液的生发，而达到生津止渴...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/26 收听(89384)
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柠檬水一般是指加有柠檬汁或泡有柠檬片的饮品，含有丰富的维生素B族、VC等多种营养物质，此外还含有丰富的有机酸。柠檬水的功效有： 1、抗炎，柠檬水中含有的维生素...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/05/17 播放（58744）
"柠檬水的功效：1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬水性味甘、酸、凉，对于暑热伤津所导致的中暑烦渴、食欲不振、脘腹疼痛、口渴、口干的人，如果适当食用柠檬水有很好的生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/17 收听(79010)
"鲜柠檬水具有生津除烦、清热解毒、和胃安胎、止咳化痰、提振食欲之功效。还具有以下作用：1，排毒养颜，其富含丰富柠檬酸和维生素C，两种成分能够预防和淡化皮肤色素沉淀，令肌肤洁白无...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/09/08 收听(41060)
"苦瓜柠檬水的功效有以下几方面：一、可以起到清热解毒的作用，苦瓜含有很多膳食纤维以及维生素，人体服用之后配合柠檬口感会好，而且促进人体内代谢产物以及毒素的排出。二、苦瓜、柠檬水...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/26 收听(42344)
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柠檬水是用柠檬做的。柠檬是一种食用水果，属于芸香科，柑橘亚科，呈黄色，原产于马来西亚，在我国的江苏、云南等地区都有栽培。它的果皮含有芳香油、柚皮苷、黄酮类物质，可以用来做...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/03/13 播放（55078）
"罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，临床主要用于身体出现的咳痰、上火、便秘以及高胆固醇、高血脂以及高血压等疾病的治疗，都可以通过罗汉果进行调理和治疗上述疾病。另外它...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/04/17 收听(89540)
"芥末的功效是温中散寒、行气开胃、增进食欲。在临床中和日常生活中都可以应用，特别是在饮食中可以用芥末作为调味品，可以促进唾液和胃液分泌，增进食欲，还可以抑制某些细菌的生长，可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(52048)
"猪心作为动物性食物的内脏，其里面含有的血红素铁会比较丰富，这样的铁都是亚价二铁的形式，吸收利用率的程度会比较高。加之有肉因子的物质的存在，对于铁的吸收率会有更明显的促进作用，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/15 收听(51240)
"黄芪是中医常用的补气和补益的药品，具有补脾肺气、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效。在临床治疗中，主要用于脾气虚弱证，比如当身体出现了脾胃功能虚弱，导致身体中气下陷、泄...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/05/31 收听(43876)
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金银花性味甘、寒，归于肺、心、脾三经。其功效与作用如下： 1、金银花是芳香药物，因此善于散肺结、肺经余热、透热达表，可以治疗外感风热，或者温病初期的身热、咽痛...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/27 播放（62268）
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西瓜皮的功效和禁忌有很多，具体如下。 一、功效： 1、适当的吃西瓜皮，有着很好的清热解暑的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，西瓜皮性味偏寒凉，因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（33586）
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椰肉的功效与禁忌具体如下。 一、椰肉的功效： 1、润肠通便：椰肉当中富含有一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成，同时椰肉当中的膳食纤维还能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/08 播放（35729）
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花粉的功效与禁忌，具体如下： 1、增强机体抵抗力：花粉当中富含一定量的黄酮类化学物质，而黄酮类化学物质，能够很好地刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（34608）
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补骨脂是一味中药，来源于豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，功效与作用如下： 1、温肾助阳、纳气平喘、温脾止泻； 2、外用具有消风祛斑作用。
张碧华│北京医院
2023/12/01 播放（53338）
"从中医的角度来讲，白萝卜又叫莱菔，具有治疗脾胃不和的作用。从现代营养学的角度来讲，每100g的白萝卜当中含有丰富的维生素A、维生素C、硫氢化物、木质素，白萝卜当中的木质素具有...
窦攀│北京大学第一医院
2023/05/21 收听(37646)
