手机浏览
分享:
"香蕉汁是不能减肥的，香蕉的含糖量是24%-28%，属于高含糖量水果。食用香蕉可以给机体提供更多的大卡，不利于减肥。减肥的患者应该使用升糖指数低、膳食纤维丰富的食物，比如杂粮、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 收听(96726)
香蕉的第一个功效，能够让心情变得更加的舒畅，因为香蕉当中富含有一种类似于多巴胺的成分，这种物质进入到体内之后，能够让神经代谢更加顺利，进而会让情绪也更加的舒畅。香蕉的第二个功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/03 收听(97460)
"猕猴桃汁的功效：1、能够减少雀斑、黄褐斑、老年斑的发生，因为猕猴桃汁当中含有丰富的维生素C，而维生素C对于皮肤内色素代谢的调节作用非常强，适当喝猕猴桃汁补充维生素C，能够促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/22 收听(37220)
"西红柿汁的功效如下：1、能够美容养颜，因为西红柿汁当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，以及促进胶原蛋白的形成，适当喝西红柿汁能够让肤色变的更加红...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/02 收听(20202)
"梨子汁的功效如下：1、生津止渴：因为从中医食疗的角度上来讲，梨子汁性凉，味甘、微酸，对于热病伤津所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，适当食用梨子汁，有生发口中津液、止渴的作用；...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/23 收听(30194)
"山药汁的功效：1、能够固肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲山药汁性味甘、平，入肾经，对于肾虚所导致的尿频、尿急、须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药汁有很好的固肾益精、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/08 收听(77142)
"香蕉为植物芭蕉的果实，果肉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有镁、磷、钙、钾多种元素和以及维生素A和维生素C，并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。传统中医药认为香...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/20 收听(68756)
"香蕉可以治疗高血压。因为高血压和心血管患者体内往往钠多、钾少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子可以抑制钠离子，钠离子有收缩血管和损害心血管的作用。吃香蕉可以维持体内钠钾的平衡...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/01/15 收听(77882)
"青汁是一种很好的食材，而非药材。青汁具有清热去火、润肠助消化的功能，还能够补水养颜，在炎热的夏天每天喝一杯青瓜汁，可以得到解暑的作用，还可以防止斑的过度增长，使皮肤变得水嫩。...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/06/07 收听(70618)
青汁是植物嫩叶取汁制成的饮品。本品含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，消除宿便，长期服用可以排毒。青汁选择植物为原料，热量很低，对减肥有一定功效，结合运动效果更好。血脂升高会导致动脉...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/30 收听(60086)
"喝红萝卜汁的功效：1、能够为机体补充丰富的β胡萝卜素，而β胡萝卜素构成了视网膜感光物质重要的原料，适当喝胡萝卜汁补充β胡萝卜素，在提高视力水平，尤其是暗视力水平，缓解视力疲劳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/23 收听(47222)
"冬瓜是一种常见的食材，冬瓜汁里没有脂肪，是一种非常好的减肥食品。冬瓜汁里面含有非常丰富的矿物质，属于比较典型的高钾低钠型蔬菜，对于需要进行低钠饮食的人，是有很大好处的，比如肾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/24 收听(13602)
02:41
青汁最初指的是大麦叶，即大麦的嫩叶榨出来的汁水，后来又指绿茶、橄榄等众多植物的汁水也都称为青汁，其也相当于是一种饮料。青汁就是普通的农作物，是蔬菜嫩叶榨出来的汁，其营养与...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 播放（86464）
生丝瓜汁的功效：1、能够清热凉血，因为从中医食疗的角度上来讲生丝瓜汁性凉、味甘，对于痰热咳嗽、咳喘、胃热烦渴的人，如果适当食用生丝瓜汁有清热凉血的作用。2、能够解毒化瘀，对于丹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/08 收听(99374)
每天喝西红柿汁的功效：1、能够让皮肤变的更加白皙、红润和富有弹性，因为西红柿汁当中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，而维生素C对于促进皮肤中色素代谢的调节，以及促进皮肤中胶原蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/26 收听(77314)
"榨苦瓜汁的好处：1、能够清热解毒，对于暑热所导致的烦渴口干、疮痈肿毒、赤眼疼痛的人，适当喝榨苦瓜汁有很好的清热解毒的功效。2、能够辅助降低血糖，因为苦瓜汁当中含有丰富的胰岛素...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/31 收听(25688)
麻汁酱的功效：1、能够润肠通便，因为麻汁酱当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道对于肠燥便秘、排便困难、痔疮出血的人，有很好的润肠通便、缓解症状的作用。2、能够强筋壮骨，因为麻汁酱当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/03 收听(24852)
01:22
南瓜汁的功效与作用具体如下： 1、美容养颜：南瓜汁中富含β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素在体内能够转变成维生素A，维生素A能够防止皮肤黏膜的过度角化，因此，喝一些...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（29152）
"芹菜打汁喝的功效：1、能够辅助降血压，控制高血压的功效非常明显，因为芹菜打汁当中含有丰富的钾离子，而钾离子有很好的调节血压的作用，通过喝芹菜打汁补充钾离子，在降低高血压发病风...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/23 收听(19504)
橙子雪梨汁有很好的消食开胃、润燥生津的功效，橙子和血梨是常吃的水果，橙子当中含有丰富的果酸，能够刺激人的食欲，促进胃酸的分泌，对于胃酸少的人群，要经常食用橙子。橙子当中还含有丰...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/23 收听(71822)
