手机浏览
分享:
01:40
在血糖高的时候建议暂时不要吃杨梅，因为杨梅含有一定的糖分，吃了以后有可能会导致血糖进一步增高，甚至导致糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者是高糖高渗状态。糖尿病患...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/03 播放（61168）
"糖尿病患者可不可以选择杨梅。首先杨梅的营养成分是每100g杨梅当中可食部分的营养素含量大约包括以下几个方面：其中水分是在83.4g-92g，热量大约是28kcal，蛋白质0....
于姗│聊城市第二人民医院
2023/05/12 收听(47410)
"糖尿病患者可以吃杨梅，杨梅的果肉含糖量约为12%，还有一定量的蛋白质、氨基酸、脂肪，同时含有丰富的膳食纤维、矿物质元素、维生素、果胶，因此杨梅是很好的营养补品。糖尿病患者在使...
李广利│武汉市第三医院
2023/06/22 收听(38880)
"孕妇血糖高，如果能控制在相对达标的情况下，可以少量吃杨梅。杨梅含糖量大约是7%-11%左右，属于中、低含糖量水果。孕妇血糖控制达标，一般要求空腹血糖控制在3.9-5.1mmo...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/24 收听(54800)
"血糖高，可以适当吃杨梅。杨梅属于含糖量比较低的水果，每100g杨梅中含有的糖分约为12%，且这部分糖有一部分是果糖，代谢时不需要胰岛素参与，对血糖影响比较小。杨梅中含有的果胶...
李广利│武汉市第三医院
2023/11/14 收听(81336)
"血糖高的人是可以适量的吃杨梅的。杨梅中的果胶对体内的胰岛素的分泌有帮助，杨梅富含丰富的维生素C，促进肠胃功能有帮助，平时食用杨梅时，要把握好食用量以及食用的时机。杨梅中的糖分...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(81956)
糖尿病患者血糖高可以适量吃杨梅，杨梅果肉里面含糖量比较高12%-13%，普通的杨梅往往含糖量适中，5.7%左右。糖尿病患者如果血糖控制相对满意，比如空腹血糖在7左右，餐后血糖在...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 收听(36881)
"对于孕妇来说，为了保证母子的营养，在合理的控制总热量时，食物应该多样化，而且要平衡膳食，这样才能保证母子的营养。对于血糖高的情况下，如果是特别高、不能达标、控制不满意的情况下...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/12 收听(25782)
01:41
糖尿病患者血糖高可以适量吃杨梅。杨梅色泽红润鲜艳、口感酸甜、营养丰富，含有丰富的维生素，包括维生素C、维生素B，也有一定的矿物质，包括钾、钠、钙。 还有丰富的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（26136）
01:43
杨梅的含糖量大约是6%-9%，属于低含糖量水果。血糖高的人是否能吃杨梅，需要根据血糖的控制情况来决定，具体如下： 1、能吃：糖尿病患者血糖控制在基本达标的情况...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 播放（32910）
糖尿病的患者可以食用杨梅这类水果，首先杨梅属于升糖指数比较低的水果，糖尿病的患者食用杨梅后不会引起血糖在短期内急剧的波动。杨梅中含较多的果胶，果胶属于一种可溶性的纤维素，其在胃...
李鑫│东营市人民医院
2023/02/02 收听(22148)
"人流对于女性的身体伤害非常大，要做好人流手术后的调养。杨梅是人们喜欢的水果，女性在人流以后可不可以吃一些杨梅呢？回答是肯定的，人流后可以吃杨梅。杨梅含有大量的果酸，可以开胃生...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/11 收听(79518)
"少量吃杨梅是不会长胖的，杨梅属于中低含糖量的水果，根据酸甜度不同含糖量大约是8%-12%左右。杨梅中含有甲基纤维素、矿物质、维生素，含有一定的植物蛋白质，同时还含有钙、磷、铁...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/20 收听(26592)
"例假是女性特殊的生理期，在这个期间内，女性身体上和情绪上都会出现波动，并没有些特别忌讳的食物，只是女性最好能够控制暂时不要食用部分的可能会加重痛经的食物。杨梅在女性例假期间可...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/03/20 收听(54922)
"拉肚子是可以食用杨梅的，没有这个禁忌，但是不宜过多，而且要保证杨梅的清洁卫生。杨梅属于比较新鲜的水果，富含维生素C及多种矿物质，所含的纤维素比较少，可以生津解渴，健脾开胃。杨...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/04 收听(64630)
"榴莲和杨梅不建议放在一起吃，杨梅和榴莲虽然都是常见的水果，因为杨梅性温榴莲性热一起食用，会加重身体的燥热之气，容易出现上火不适的情况，不过极少量问题不是很大，杨梅性温，虽然单...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/06/04 收听(34042)
"经期可以吃杨梅，含有丰富的营养物质，如多种维生素、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质。杨梅不是刺激性的食物，在经期正常食用就可以，对月经没有影响有帮助。来月经时容易宫寒，子宫内淤...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/15 收听(99362)
"孕妇可以吃杨梅。杨梅具有开胃健脾、生津止渴的作用，它富含钙、磷、铁等多种矿物质，纤维素、果胶、氨基酸和维生素等营养成分，孕妇适量食用杨梅可以补充孕期所需要的各种营养物质，也有...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/11 收听(84774)
