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糖尿病患者血糖高可以适量吃杨梅，杨梅果肉里面含糖量比较高12%-13%，普通的杨梅往往含糖量适中，5.7%左右。糖尿病患者如果血糖控制相对满意，比如空腹血糖在7左右，餐后血糖在...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 收听(36881)
01:43
杨梅的含糖量大约是6%-9%，属于低含糖量水果。血糖高的人是否能吃杨梅，需要根据血糖的控制情况来决定，具体如下： 1、能吃：糖尿病患者血糖控制在基本达标的情况...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 播放（32910）
01:40
在血糖高的时候建议暂时不要吃杨梅，因为杨梅含有一定的糖分，吃了以后有可能会导致血糖进一步增高，甚至导致糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者是高糖高渗状态。糖尿病患...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/03 播放（61168）
"糖尿病患者可不可以选择杨梅。首先杨梅的营养成分是每100g杨梅当中可食部分的营养素含量大约包括以下几个方面：其中水分是在83.4g-92g，热量大约是28kcal，蛋白质0....
于姗│聊城市第二人民医院
2023/05/12 收听(47410)
"血糖高的人在血糖控制比较稳定时是可以适量地吃些杨梅的。杨梅含糖量在水果中是比较低的，每100g杨梅中的含糖量仅为12%-13%，杨梅中的果胶是一种可溶性的纤维，能够起到降低血...
刘慧平│长治市中医院
2023/11/27 收听(72598)
"孕妇血糖高，如果能控制在相对达标的情况下，可以少量吃杨梅。杨梅含糖量大约是7%-11%左右，属于中、低含糖量水果。孕妇血糖控制达标，一般要求空腹血糖控制在3.9-5.1mmo...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/24 收听(54800)
"血糖高，可以适当吃杨梅。杨梅属于含糖量比较低的水果，每100g杨梅中含有的糖分约为12%，且这部分糖有一部分是果糖，代谢时不需要胰岛素参与，对血糖影响比较小。杨梅中含有的果胶...
李广利│武汉市第三医院
2023/11/14 收听(81336)
"血糖高的人是可以适量的吃杨梅的。杨梅中的果胶对体内的胰岛素的分泌有帮助，杨梅富含丰富的维生素C，促进肠胃功能有帮助，平时食用杨梅时，要把握好食用量以及食用的时机。杨梅中的糖分...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(81956)
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血糖高的人建议暂时不要吃火龙果，因为这时吃火龙果有可能会导致血糖进一步增高，会增加血糖控制的难度，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或者糖尿病高糖高渗...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/22 播放（71010）
"糖尿病的患者可以吃南瓜，南瓜中主要含有果糖、葡萄糖和蔗糖。但是南瓜中主要以果糖为主，食用的过程中如果吃的量多，可以用它来换一下主食，比如吃了一斤的南瓜就要减一两的主食，换算下...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/23 收听(80638)
"糖尿病患者血糖高可以适量吃红薯，红薯含有比较多的碳水化合物，也就是淀粉，如果吃的过多可能会影响血糖。但如果血糖控制相对满意，适量吃，影响血糖非常有限。红薯含有比较多的膳食纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(90238)
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血糖高的患者可以适当吃米线，但是吃的过程中会有需要注意的事项，要严格注意。对于高血糖的患者为维持血糖稳定，一方面需要通过药物治疗，另外饮食控制也是帮助控制血糖的较为重要的...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/20 播放（27826）
"血糖高的人群可以适量喝小米粥，但不建议多喝。小米属于杂粮，淀粉的含量在73%左右，低于大米和面粉的淀粉含量。淀粉属于多糖，可以分解成葡萄糖被人体吸收，摄入淀粉可以导致血糖升高...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/02 收听(35936)
"血糖高的人可以吃南瓜，糖尿病的患者在饮食指导原则方面，建议限量不忌口，南瓜可以吃，但是要注意控制量，而且南瓜是富含碳水化合物的一类主食，在临床上必须把南瓜当做主食来食用。糖尿...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/25 收听(35098)
"血糖高的人可以吃莲雾，糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此莲雾可以吃。莲雾作为一种水果，富含单糖和果糖，因此如果一次性进食过多的莲雾，也可以导致糖尿病患者的血糖上升很多...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/12/25 收听(41392)
01:52
血糖高的人可以适量吃土豆，土豆属于全谷类食物根茎类的一种，含有丰富的矿物质、淀粉以及膳食纤维，土豆在很多地区等同于主食，因此血糖高的人可以吃土豆。 另外由于土...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（34235）
"血糖高的人能否吃鸡蛋需要视情况而定，如果是单纯性血糖升高可以适当吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白和胆固醇，可以为人体补充营养及热量，但不能多吃，建议一天一个鸡蛋，并且在食用鸡...
孔媛│北部战区总医院
2023/01/08 收听(60362)
01:39
血糖高的糖尿病患者不建议吃红枣，如果血糖控制到正常时可以吃。因为血糖如果比较高时吃红枣，有可能会导致血糖进一步升高，尤其是吃红枣干。红枣脱水以后糖分则会增多、比较浓缩，甚...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/28 播放（90278）
