血糖高的人可以吃米线吗
2023-04-20 10:00:17播放:36875
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
血糖高的人可以吃米线吗
02:15
视频内容
血糖高的患者可以适当吃米线,但是吃的过程中会有需要注意的事项,要严格注意。对于高血糖的患者为维持血糖稳定,一方面需要通过药物治疗,另外饮食控制也是帮助控制血糖的较为重要的手段。
在饮食控制方面,主要要控制碳水化合物的摄入量,即主食摄入量,包括平常所吃的米、面,以及零食等,基本都属于碳水化合物。另外要控制油脂类的摄入量,由于油脂所含的热量较高,还要保证每天的蛋白质摄入量在合理的范围内。
米线是属于碳水化合物,因此米线吃起来并没有问题。但是在吃的过程中,要注意米线的摄入量,每次摄入量不要超标,如果单次摄入量超标,此次的餐后血糖会受到影响。
由于在吃米线的过程中,通常搭配的蔬菜并不太多,因此在吃米线的过程中,容易米线摄入量超标。因此在吃米线时,可以适当搭配一定量的蔬菜、瘦肉,或者是豆制品等,避免米线摄入超过要求的范围。
米线通常会搭配蔬菜汤,或者是骨头汤,比如排骨汤米线、鸡汤米线、牛肉米线等。如果是肉汤或者是骨头汤,不建议过度饮用,由于在肉汤和骨头汤中,有大量脂肪存在,而过多的脂肪摄入会影响血糖,甚至影响体重。
因此对于高血糖的患者可以适当吃米线,但是不建议经常大量食用。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
内分泌科医生推荐
预约挂号
在线问诊
刘福才副主任医师中医骨科
北京中医药大学附属护国寺中医医院
三甲
7天后有号
去挂号
已成功预约50人
¥200
擅长:治疗各种不同类型颈椎病所引起的颈、肩臂疼痛、麻木、头痛眩晕及视物模糊。腰椎间盘突出症,各种顽固腰腿病所致疼痛麻木,畏寒,活动受限。老年膝关节病所致运动性疼痛。足踝关节,手部疾病等。临床取得良好的疗效,获得患者的认同。
朱文辉副主任医师运动医学科
复旦大学附属华山医院
三甲
2天后有号
去挂号
已成功预约2人
¥1200
擅长:全身各关节疾患的精准诊断,所有的膝、肩、踝、肘关节镜手术,对顽固性网球肘、跟腱炎、臀髂挛缩有独到的手术治疗方法;关节镜下微创切除腘窝囊肿;膝关节周围截骨术与膝关节骨性关节炎单髁关节置换手术。
严俊洁主治医师针灸科
上海市东方医院
三甲
7天后有号
去挂号
已成功预约6人
¥10
擅长:针药结合治疗失眠症、针灸减肥,以及针灸治疗疼痛性疾病、神经系统疾病、运动性疾病,如颈椎病、落枕、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足踝疼痛、中风偏瘫、面瘫、痛经等。
查看更多内分泌科医生
相关推荐
没有更多了