糖尿病可以吃莲藕吗
2023-11-18 15:48:47收听:14649
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糖尿病可以吃莲藕吗
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糖尿病可以吃莲藕,莲藕属于蔬菜的一种,与绿色蔬菜不同的地方,是莲藕当中含有一定的淀粉,糖尿病患者适当吃点莲藕炒的菜也都是可以的,对血糖没有什么太多的影响。糖尿病患者在选择蔬菜方面基本没有什特别的限制,只要是绿色的蔬菜糖尿病患者都是可以吃的,蔬菜一方面可以增加饱腹感,增加胃肠的蠕动,另外对血糖也没什么影响,鼓励糖尿病患者多吃绿色蔬菜。但是因为莲藕含有淀粉,所以还是应当适当的少吃一点。
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