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"湿气重是现代人常见的一个通病，湿气重的表现主要有以下几个方面：首先是身体重浊、黏腻，肢体倦怠乏力，食欲不振。因为湿邪困阻气机，很容易导致全身的代谢功能下降，从而导致一系列的表...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/06/30 收听(92684)
患者身上的湿气可以通过下列方法进行排除：第一、运动，通过大量的有氧运动，还有力量运动，使人体的肌肉充实，使人体的热量大量燃烧，对于而出汗方式来祛湿，通过改善人体的脾胃功能来祛湿...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/13 收听(31842)
身上湿气重，应该从饮食、运动、中药等多方面综合调整治疗。饮食上要注意寒湿和湿热的不同，要避免饮用冷饮、从冰箱里刚拿出来的东西或者冰啤酒，因为啤酒助湿热，但是从冰箱里拿出来的冷饮...
曲健│大庆市中医医院
2023/07/01 收听(84034)
"湿是体内正常水液不为人体所用而形成的病理产物，湿性黏滞，不易速去，根据湿所处的不同脏腑，分别治疗。湿在脾会导致腹胀、食欲不振、呕吐、口淡不渴、腹痛、腹泻，可以吃薏米仁粥配伍陈...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/06 收听(85372)
湿气重的患者可以采取中医的疗法来进行祛湿。首先，可以做针灸，身上有很多去湿的穴位，比如阴陵泉穴、脾俞穴，在这些穴位通过针灸来刺激来达到祛湿的目的，虽然疗程比较长，针刺也比较痛苦...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/03 收听(80526)
01:27
身体湿气重临床上症状很多，比如头昏、头晕目眩、头痛、困倦、疲乏、水肿或者痰多、大便不成形、黏腻、皮肤瘙痒、皮疹等，具体的情况还是需要请专业的中医师帮助判断，判断寒热虚实等...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/29 播放（87470）
人身上湿气重可以采用中医的疗法进行祛湿，可以采用拔罐、刮痧、艾灸等方式。中药有金钱草、山药、白术、茯苓等，也可以口服药物，如复方金银花颗粒、湿毒清胶囊、木香顺气丸等进行治疗。因...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/08/12 收听(46622)
"身上湿气重的症状因湿邪入侵的脏腑不同，具体表现的临床症状不同，常见症状如下：1、痰湿蕴肺证：可见咳嗽、咳痰，痰液黏稠、色白，还有胸闷脘痞、体倦呕恶、大便溏、舌苔白腻、脉濡滑；...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/04/24 收听(47450)
荨麻疹是临床当中一种常见的，，与各种各样过敏因素，有着密切关系的皮肤炎症反应。荨麻疹并不是与湿气重有着密切的关系。一般来说，荨麻疹常见的发病原因，往往是患者接触了一些特殊的物品...
闫素│日照市中医医院
2023/02/01 收听(84026)
女性身上湿气重的表现和男性身上湿气重的表现没有明显的区别，湿气重是一个病理机制，并不因为性别的不同而有症状上的区别。湿气重常常表现为身体困重、乏力、倦怠，并且在消化系统方面会表...
隋康民│青岛市市立医院
2023/05/13 收听(87982)
"首先游泳并不会让身体中的湿气变大，这是两回事，并不是因为在水里游泳沾上水湿，湿就进入皮肤，不会这样的。湿邪是不可能通过皮肤进入机体的，要是这样洗澡会不会也有这种湿邪呢？显然不...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/03 收听(17568)
01:46
用艾草泡脚，对除湿有一定的作用，对身体有好处。因为艾草本身有温通经络、活血化瘀、散寒除湿和助阳作用。泡脚本身对人体有好处，常见分析如下： 1、泡脚本身对于脚有...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/28 播放（45897）
02:20
身上容易挠出痧并不一定是湿气重，要根据不同情况判别。因为有很多情况可以导致身上一挠，而出现类似刮痧后出痧的表现，常见以下几种情况： 1、血小板减少：血液系统有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/09/03 播放（95654）
01:47
中医学将湿气称为湿邪，可以分为内湿与外湿，如下所示： 1、外湿：主要与居住环境有关，如长时间浸泡在水里或者居住环境阴冷、潮湿，此时易受自然界湿邪侵袭；
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/12/22 播放（61364）
01:29
湿气的产生因为两个方面：
1、外湿，有时久居湿地，住的地方特别潮湿，如南方或住在地下室潮湿阴冷，饮食如吃的凉东西比较多。以及冒雨涉水没有及时更换衣服，水中作业都容...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/08/03 播放（71452）
湿气是一种中医理论概念，湿气重可以吃中成药，比如香砂六君子丸，该中成药由木香、砂仁、陈皮、制半夏、党参、白术、茯苓、炙甘草等组成，服用香砂六君子丸，适量服用可以益气健脾、祛湿、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/21 收听(45468)
人体的湿气主要是有两种原因所造成的，其中一种原因是由于身体的本身所引起的。由于人体的脾气虚，所以造成人体内的津液不能向全身各个地方输布，或者引起这些液体在人体内的潴留，所以就会...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/04/06 收听(46330)
01:51
湿气重将会出现肢体的困重、倦怠乏力、不思饮食、体内分泌物增多、旧疾难以愈合等表现。就像自然界的水湿一样黏滞不爽、不善于变动。引起湿气的原因有二，一为外界的湿气，人体的抵抗...
易宣超│湖南中医药大学第二附属医院
2023/01/30 播放（87544）
"湿邪为病，分内湿和外湿，外湿多由气候潮湿、夏季冒雨涉水、久居潮湿环境引起的。临床可见头身困重乏力或伴有食欲不振。外湿侵犯关节会导致关节疼痛，侵犯皮肤则麻木不仁。内湿是因为饮食...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/12 收听(62468)
