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"孕妇尽量少吃一些外卖的食品，由于这些外卖的食品不能保证其清洁卫生，而且也不排除制作时会有添加剂的成分，这种食品会对孕妇的健康以及胎儿的生长发育造成一定的影响。建议患者在怀孕期...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/08 收听(63900)
怀孕期间，建议孕妇少吃外卖。首先，外卖食物大部分都是速食加工，而且使用油、调料，并不是特别健康，食物也并不是很新鲜，孕妇吃这些食物，有可能会导致拉肚子、营养不良等，会影响宝宝发...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/18 收听(81332)
怀孕期间孕妇的饮食需要均衡营养，也要讲究卫生。怀孕期间可以在外面吃饭，不吃辛辣、刺激以及生冷食物。吃刺激性的食物不会造成胎儿有异常，进食不干净的东西后引起胃肠道功能的紊乱，只会...
卢玉霞│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/08/05 收听(45008)
"怀孕经常吃外卖会有很多的健康隐患，肯定是不好的。外卖的食物当然也是具有一定营养价值的，可以提供一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素，对于怀孕期间宝宝生长发育过程中所需要的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/15 收听(21790)
"天天适当吃牛肉对身体有一定好处，具体如下：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉性温、平，味甘，入脾经和胃经，天天适当的吃牛肉通过滋补脾经和胃经，对于脾虚少食、食欲不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/27 收听(58186)
"天天吃六味地黄丸不好，很可能会给身体造成伤害，需知是药三分毒。六味地黄丸属于补益类中成药，具有滋阴补肾的功效，用于肾阴亏虚、头晕、耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴。此...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/19 收听(12810)
"对于孕妈妈推荐的膳食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，所以每天吃同样的食物并不适合。而且鱼汤里面所含有的营养往往只有吃鱼肉的1\/10，所以每天喝汤，而且喝同一种汤，其实并不...
俞奇│中山市博爱医院
2023/12/08 收听(25410)
01:48
豆浆里面含有非常丰富的营养物质，包括大豆卵磷脂、大豆蛋白、大豆异黄酮，以及不饱和脂肪酸等，这些对于孕妇都有好处。豆浆
张杨│北京大学人民医院
2023/04/06 播放（36559）
"孕妇天天喝豆浆有好处，因为豆浆的营养价值非常高，含有丰富的植物蛋白和多种维生素、矿物质，能够为胎儿的体格发育提供营养，增加孕妇的身体抵抗力。豆浆中的铁和钙含量较高，能够预防孕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/22 收听(12916)
拿快递或外卖后，需要用酒精擦拭外包装进行基本的消毒，若害怕与外卖员和快递员接触增加感染风险，可进行如下操作：1、基本操作：拿到外卖或快递后，用酒精擦拭外包装即可；2、防外卖引起...
有来医生│有来医生健康科普平台
2023/01/06 阅读(3904)
02:32
女性在妊娠期间，其实并不建议过多地去食用外卖的食品，一方面，从营养元素的角度上来讲，女性在妊娠期间，应该保证膳食的营养均衡，应该广泛地摄取各种碳水化合物、脂肪以及蛋白质，...
程娇影│中日友好医院
2023/06/09 播放（28097）
"儿童天天吃海苔有一定的益处，因为海苔含有微量元素、维生素A等，具体如下：1、微量元素：海苔属于海产品，含有较多的钙、碘以及微量元素。2、维生素：海苔当中含有的维生素A能够预防...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/03/22 收听(39119)
"天天早上吃燕麦片对身体有一定好处，其如下：1、天天早上吃燕麦片不容易肥胖，因为燕麦片当中富含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀增加饱腹感，能够避免接下来1天当中摄入其他过多的食物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/21 收听(65502)
"对于宝宝天天吃鸡蛋，这个可以，没有问题，对孩子来说有好处，这样对宝宝来说，蛋类其实是非常需要的营养摄入方式，对于孩子也推荐每天可能大概有50g的蛋类摄入，所以对于孩子来说，无...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/22 收听(50854)
"天天吃蒜对于身体的好处还是非常明显的如：第一点，大蒜当中含有非常丰富的硫元素，硫能够起到很好的杀菌作用，所以天天吃蒜对于肠道的感染性疾病如肠炎、痢疾，能够起到很好的预防和治疗...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/14 收听(83014)
01:50
女人天天适当地吃黑芝麻，对身体有以下好处： 1、预防和缓解便秘：因为黑芝麻当中，富含有一定量的油脂，能够很好的润滑肠道，因此对于女人常见的大便干燥、大便秘结、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（38885）
"怀孕之后不要天天吃稀饭，如果天天只吃稀饭，导致营养不良，会影响胎儿的生长和发育，应该补充全方面的营养，多吃蛋白质含量丰富的食物，像牛奶、瘦肉、蛋黄，这些食物里面含有微量元素、...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/18 收听(13236)
天天适当吃牛排对身体有一定好处：1、牛排当中含有丰富的铁元素，并且是以容易吸收的血红素铁的形式存在。天天吃牛排补充铁元素，在预防和纠正缺铁性贫血方面的好处非常明显。2、能够提高...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/24 收听(22734)
"怀孕期间孕妇还是要少吃外卖，外卖使用的油、调料一般都没有家里的好。有一些外卖甚至会使用地沟油，这些食物和调料有可能会影响宝宝的生长发育。另外外卖的油水一般都是不太好吸收的，这...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/30 收听(87370)
