怀孕期间，建议孕妇少吃外卖。
首先，外卖食物大部分都是速食加工，而且使用油、调料，并不是特别健康，食物也并不是很新鲜，孕妇吃这些食物，有可能会导致拉肚子、营养不良等，会影响宝宝发育，导致宝宝营养不良，增加宝宝发育不好的风险。
其次，外卖食品里面加了很多调料，对孕妇的身体不太好的，如果油脂含量太重、太咸，容易导致孕妇出现体重增加过快、血糖升高等，对胎儿也是有影响的，所以建议孕期少吃外卖，最好是在家里做饭。
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怀孕期间孕妇的饮食需要均衡营养，也要讲究卫生。怀孕期间可以在外面吃饭，不吃辛辣、刺激以及生冷食物。吃刺激性的食物不会造成胎儿有异常，进食不干净的东西后引起胃肠道功能的紊乱，只会...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/08/05 收听(45008)
"孕妇尽量少吃一些外卖的食品，由于这些外卖的食品不能保证其清洁卫生，而且也不排除制作时会有添加剂的成分，这种食品会对孕妇的健康以及胎儿的生长发育造成一定的影响。建议患者在怀孕期...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/08 收听(63900)
02:32
女性在妊娠期间，其实并不建议过多地去食用外卖的食品，一方面，从营养元素的角度上来讲，女性在妊娠期间，应该保证膳食的营养均衡，应该广泛地摄取各种碳水化合物、脂肪以及蛋白质，...
程娇影│中日友好医院
2023/06/09 播放（28097）
"孕妇天天吃外卖，不是非常卫生，保证不了营养均衡及多样化。怀孕了后要怎么吃？早孕期由于早孕反应，多数有厌食油腻症状。早孕期饮食宜清淡有营养、可口，少食多餐，饮食无特别禁忌。中孕...
于云连│济南市中医医院
2023/06/10 收听(92590)
"孕妇吃得太饱可能会间接的影响宝宝的发育，怀孕早期孕妇吃得过饱，如果是偶尔的一次则没有明显的不良影响，经常吃得过饱容易导致孕妇热量摄入过多而使宝宝过度增长。怀孕中晚期时，由于子...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/07 收听(49840)
02:10
雪糕是孕期不推荐，甚至产科大夫从营养学角度反对吃的这样一种食物。这种凉的东西，雪糕或者是冰激凌有三种成分，即奶制品、糖分、冰。乳制品应该没有问题，但是高糖的情况下孕期本身...
王少为│北京医院
2023/04/13 播放（63062）
孕妇吃辣椒是否会对胎儿产生影响，要具体问题具体分析。因为有些女性在怀孕前就很能吃辣，这种情况下适当的吃一些辣，不会对胎儿产生不良影响。因为适当的吃一些辣。而且不是太辣的情况下，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/14 收听(12946)
01:40
巧克力能迅速补充体力，适当食用不会对孕妇造成明显的影响，但是摄入量过多可能会间接造成巨大儿的情况，还可能导致胎儿娩出后反而出现低血糖，对其身体健康产生不利影响。巧克力含糖...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/15 播放（98392）
"孕妇吃菠菜对胎儿没有影响，菠菜中含有铁，可以改善孕期贫血的情况。菠菜还含有膳食纤维，可以预防孕期便秘。另外菠菜中含有维生素等，对胎儿和孕妇都有一定好处。但是注意菠菜中含有草酸...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/12 收听(48360)
"孕妇吃辣对胎儿不好，在孕期经常吃辛辣刺激性的食物，会导致孕妇上火，出现咽喉疼痛、口腔溃疡、便秘的症状。有些孕妇吃辣椒还会导致胃痛，而且辛辣的食物具有使神经麻木的作用，对胎儿的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/21 收听(24610)
"在炎热的夏季，孕妇偶尔吃雪糕，对胎儿不会有大的影响，如果总是频繁、过多的吃雪糕，对胎儿和孕妇本身都是有一定影响的，因为雪糕特别的寒凉，容易刺激肠胃，雪糕里面含有色素香精，这些...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/24 收听(99692)
"在怀孕期间偶尔吃点凉的食物，不会影响到胎儿的健康，只要不是长期、频繁、大剂量的吃，不会有事。如果在怀孕期间，经常的吃过多的生冷的食物，会容易导致子宫收缩，会容易引起早产或者是...
王建英│宿迁市人民医院
2023/02/02 收听(94236)
一般很多人喜欢吃巧克力，因为巧克力吃完了以后大家会感到身心愉悦，心情比较舒畅，所以孕妇情绪低落的时候偶尔可以吃一些巧克力，起到放松心情的作用，心情好转了就可以正常的生活。但是总...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/09 收听(14580)
"在怀孕期间，偶尔的吃咸菜对胎儿不会有很大影响。如果出现口腔里面没有滋味，可以适量的吃点咸菜改善食欲。但是如果长期吃咸菜，这毕竟属于是腌制食品，咸菜腌制的时间太长，里面含有草酸...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/25 收听(82652)
"怀孕期间偶尔吃冰淇淋对胎儿不会造成影响，也不会造成直接的影响。如果吃冰淇淋特别多，经常吃太多，可能会导致孕妇出现腹胀、腹泻或者引发胃炎导致恶心、呕吐的症状，会间接影响胎儿，造...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/11 收听(68442)
孕妇吃味精会对胎儿的生长发育造成一定的抑制作用。因为味精的主要成分为谷氨酸钠，被孕妇摄入之后会造成体内水盐代谢发生障碍，可能会诱发孕期高血压。孕妇吃味精还会影响身体对矿物质以及...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/03 收听(40144)
"孕妇在怀孕期间应该吃清淡的饮食，不要吃太多盐分和味精。孕妇吃过多味精对胎儿以及自身都有影响，味精主要的成分就是谷氨酸钠，吃太多谷氨酸钠会影响孕妇对营养物质的吸收，尤其会影响矿...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/15 收听(70134)
"女性在怀孕期间适量的食用榴莲，对胎儿的发育有一定好处，但是也不可以多吃。如果榴莲吃的太多，会导致孕妇的血糖升高，造成胎儿过大，不仅不利于分娩，还容易对胎儿的身体也造成伤害。榴...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
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孕妇吃汉堡包对于宝宝的发育不会直接产生不良影响，不过，应当严格控制汉堡包的摄入量：1、汉堡包中含有一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等三大供能营养物质，可以提供宝宝生长发育过程中...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/19 收听(29230)
"孕妇平时尽量不要吃膨化食品，膨化食品在制作的过程当中会加入色素防腐剂、香料、香精这一类的调料，加入这些调料之后对于胎儿的生长和发育会受到一定的影响。如果孕妇在前3个月的时候吃...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/04 收听(46442)
